宇多內湖（Utonai湖）

位於由北海道苫小牧市的中央開車約25分鐘的地方，繞湖一周約9公里、面積275公頃、平均水深0.6公尺的淡水湖。美美川、勇払川、小樽川流經該地區，湖畔周圍環繞著田野和濕地等豐富的自然環境。

這裡特別因為賞鳥聖地而著名，1981年被指定為日本第一個鳥類保護區，1982年被指定為國家宇多內鳥類和野生動物特別保護區。迄今為止已觀察到超過270種鳥類。秋季這裡是大天鵝、小天鵝、白額雁等候鳥的重要中途停留和越冬地，也被列入拉姆薩公約之中。

位於宇多內湖畔的「宇多內湖野生鳥獸保護中心」裡（開館時間9:00到17:00、每週一休館），透過許多動物標本展覽和影片，以淺顯易懂的方式解說宇多內湖的自然生態。此外，團體來訪時也提供關於宇多內湖生態的特別導覽教學活動。

此外，宇多內湖周邊還設有自然觀察道路，可以在不同季節來此觀察各種野鳥。