【江之岛自由行懒人包】第一次的江之岛这样走最顺!江之岛一日游推荐行程(附行程表&地图)

【江之岛自由行懒人包】第一次的江之岛这样走最顺!江之岛一日游推荐行程(附行程表&地图)

更新 :
作者 :  梶本愛貴
监制 :  好运日本行

过去曾作为供奉海神与弁财天的信仰之岛而繁荣的「江之岛」,如今则成为湘南地区具代表性的热门观光地。
从最近车站步行穿过弁天桥即可抵达江之岛,岛上有历史悠久的神社与史迹、特色美食,以及能感受度假氛围的庭园与咖啡馆等众多看点。
本篇将详细介绍一趟可一次领略江之岛魅力的经典行程,仅用一天就能完整体验江之岛的多元魅力。并附上周边的美食餐厅与海景咖啡店资讯,可依据各自需求灵活调整。并在此预祝各位有一趟精彩充实的江之岛之旅。

江之岛是个什么样的地方?

位于神奈川县藤泽市、周长约4公里小岛江之岛,是全年都有大量游客造访的人气观光地。
岛内散布有多处魅力十足的看点,包括以缔结良缘闻名的「江岛神社」、作为江之岛象征的展望灯塔「江之岛海蜡烛」、四季花卉盛开的植物园「江之岛塞缪尔·科金花园」,以及海蚀洞窟「江之岛岩屋」等。
迎着海风感受历史氛围,同时欣赏相模湾与富士山景致的开阔环境,吸引了众多旅人到访。

可从对岸步行走过去的江之岛
可从对岸步行走过去的江之岛

东京新宿方向搭电车约1小时即可抵达,交通十分便利。若利用「江之岛自动扶梯江之岛 Escar)」或「游览船弁天丸」,不论是家庭旅客还是情侣,各个年龄层都能轻松玩乐。若想来一趟轻松的一日小旅行转换心情,这里绝对是最佳去处。

前往江之岛的交通方式是?

出发地 路线
从新宿站出发 (1) 搭乘小田急线特急「小田急浪漫特快」至片濑江之岛站,约1小时10分
(2) 搭乘「湘南新宿线」,经JR东海道线至藤泽站,约1小时。
(3) 从藤泽站转乘小田急江之岛线至片濑江之岛站,约6分。
(4) 或同样从藤泽站转乘江之岛电铁至江之岛站,约10分
从东京站出发 (1)搭乘「湘南新宿线」,经JR东海道线至藤泽站,约50分。
(2) 从藤泽站转乘小田急江之岛线至片濑江之岛站,约6分。
(3) 或同样从藤泽站转乘江之岛电铁至江之岛站,约10分
从羽田机场出发 (1) 从羽田机场第3航厦搭乘京急线至横滨站,约30分。
(2) 从横滨站经JR东海道本线至藤泽站,约20分。
(3) 从藤泽站转乘小田急江之岛线至片濑江之岛站,约6分。
(4) 或同样从藤泽站转乘江之岛电铁至江之岛站,约10分

※前往江之岛的小田急浪漫特快在平日与假日的班次数量差异很大,请多留意。

江之岛一日游推荐路线

以下依造访顺序介绍江之岛一日游路线。
最后介绍的「新江之岛水族馆」,是适合时间充裕时或再次造访时前往的江之岛大型观光景点。

9:15 江之岛弁财天仲见世通

从小田急线片濑江之岛站或江之岛电铁江之岛站步行,穿过弁天桥后约15分〜 20分即可抵达。
从位于江之岛入口处的青铜鸟居开始,到江岛神社的朱红鸟居为止,是一条长约150米的参道。这里总是挤满观光客,热闹非凡,是江之岛观光的门户。

街道两旁林立着老字号旅馆、伴手礼店、咖啡馆与食堂,能一次享受参拜前后的散步、品尝江之岛美食及选购伴手礼。
除了招牌的生吻仔鱼丼与海鲜丼之外,还有将整只章鱼压制而成、视觉感十足的「章鱼仙贝」等,适合边走边吃的外带美食也相当丰富。
充满昔日风情的店面与复古风的黑色邮筒交织出的街景,更为旅途增添浓厚情趣。

青铜鸟居是参道入口的醒目地标
青铜鸟居是参道入口的醒目地标

9:50 江岛神社

社殿沿着江之岛小丘而建的江岛神社,被列为『日本三大弁财天』之一。相传创建于钦明天皇时代,自古以来作为修验道与弁财天信仰的圣地,受到武家与庶民信仰。神社由边津宫、中津宫、奥津宫三座神社构成,据说能庇佑缔结良缘、提升财运、艺道精进等。

穿过朱红鸟居前往供奉弁财天的「江岛神社 边津宫」
穿过朱红鸟居前往供奉弁财天的「江岛神社 边津宫」

穿过弁财天仲见世通与参道,沿着石阶而上,首先映入眼帘的是「边津宫」。这里供奉海之女神,色彩鲜艳的社殿以及安置于奉安殿内的弁财天像都是看点。此处也是相当受欢迎的缔结良缘景点,据说在粉红色绘马上写下愿望并奉纳后,心愿便能成真。

再往上走,可见位于江之岛半山腰的「中津宫」,朱红色的社殿令人印象深刻。这里重现了元禄时代整修时的样貌,吸引许多前来祈求良缘与才艺精进的人们前来。面朝大海,开阔的景色也十分优美。

位于江之岛半山腰的「中津宫」,朱红色的社殿令人印象深刻
位于江之岛半山腰的「中津宫」,朱红色的社殿令人印象深刻

位于最深处的奥津宫,四周被森林环绕,氛围静谧。 1976年新建的拜殿天井画「八方睨视之龟」、形似乌龟的龟石,以及源赖朝奉纳的鸟居等,都是充满历史气息的看点。

在三座宫社中最靠近山顶的「江岛神社 奥津宫」
在三座宫社中最靠近山顶的「江岛神社 奥津宫」

江之岛自动扶梯(江之岛 Escar)

如果在参拜江岛神社时觉得阶梯或上坡路较吃力,推荐利用上行专用手扶梯「江之岛Escar」。从江岛神社参道旁一路连接至岛上山顶区域,全长约106米、高低差约46米,由4段手扶梯串联而成。步行约需20分的坡道,搭乘后约5分即可轻松抵达。

在各區段的轉乘處,也可順道前往邊津宮與中津宮。對想直接前往江之島山頂的「江之島塞繆爾·科金花園」與「江之島海蠟燭」的人來說也很方便。

江之岛Escar的乘车处也很有风情
江之岛Escar的乘车处也很有风情

11:30 江之岛塞缪尔·科金花园

位于江之岛山顶、以江之岛海蜡烛所在区域为中心的大型庭园。其前身为1885年明治时代,由爱尔兰贸易商塞缪尔・科金建造的日西式庭园。约1万平方米的广大园区内种植来自世界各地的珍稀植物,一年四季都能欣赏不同植物景观。

园内有咖啡馆、商店与广场,还可见到当时号称东洋第一规模的砖造温室遗构,以及江之岛的象征「江之岛海蜡烛」等丰富看点。
每年7月〜 8月有「江之岛灯笼」、10月〜 11月有「湘南蜡烛」、11月〜2月则有「湘南的宝石」等季节性夜间活动,白天与夜晚各有不同的气氛。

园内生长着各式各样的植物
园内生长着各式各样的植物
被缤纷花卉与灯饰包围的园区
被缤纷花卉与灯饰包围的园区

13:00 江之岛海蜡烛(在周边餐厅午餐)

矗立于「江之岛塞缪尔·科金花园」内、高59.8米(含避雷针)的展望灯塔。前身为1951年作为日本首座民间灯塔诞生的旧灯塔,于2003年重新整修。宛如玻璃高塔般新颖的造型令人印象深刻,作为江之岛的新象征深受喜爱。

在高度41.75米(海拔101.56米)处设有玻璃帷幕观景楼层,顶楼的户外展望台则可迎着海风欣赏360度全景。
白天可眺望富士山与相模湾湛蓝的海景,天气好时还能远望伊豆大岛、三浦半岛与横滨方向。
夜晚则会与「江之岛塞缪尔·科金花园」一同点灯,在灯饰活动期间更能感受梦幻且浪漫的氛围。

江之岛的象征,如蜡烛般的造型十分优美
江之岛的象征,如蜡烛般的造型十分优美
夜晚点灯的景色也令人着迷
夜晚点灯的景色也令人着迷

14:15 恋人之丘 龙恋之钟

位于江之岛西侧高地「恋人之丘」上的情侣能量景点。这座钟以江之岛流传的天女与五头龙恋爱故事为背景,因此吸引许多情侣前来造访。

钟旁的栅栏上挂满情侣写上姓名与纪念日的挂锁,五彩缤纷的锁头排列成景,十分美丽。从山丘上可眺望相模湾与富士山,黄昏时分的景色更显浪漫。

透过「龙恋之钟」眺望蔚蓝大海
透过「龙恋之钟」眺望蔚蓝大海
寄托心意的绘马与挂锁挂满栅栏
寄托心意的绘马与挂锁挂满栅栏

15:00 江之岛岩屋

位于江之岛最深处、经漫长岁月受海浪侵蚀而成的海蚀洞窟。相传弘法大师与日莲上人曾在此修行,源赖朝讨伐奥州藤原秀衡时也曾来此参拜,因此自古以来便作为江岛信仰的发祥地而受到崇敬。

洞窟内由深约152米的第一岩屋和深约56米的第二岩屋组成,第二岩屋也被视为龙神传说的舞台。在蜡烛火光照耀下的石像与岩壁,散发出神秘的氛围。

走进能感受大自然奥秘的海蚀洞窟
走进能感受大自然奥秘的海蚀洞窟

15:30 稚儿之渊

这里是位于江之岛最西端、由平坦岩场构成的海岸,地名源自相传稚儿白菊曾从此投海的悲恋传说。这片充满气势的海蚀平台,是经长年海浪侵蚀与关东大地震地壳隆起而形成,眼前即是辽阔的相模湾绝景。

天气晴朗时可远望富士山与伊豆方向,白天也能见到不少人礁岩间戏水赏潮或钓鱼。到了黄昏,落日与被染成橘色的海面景致格外迷人,获选为『神奈川景胜50选』之一。

造型独特的海岸地形很值得一探究竟
造型独特的海岸地形很值得一探究竟

16:00 游览船弁天丸

从江之岛弁天桥前的乘船处出发,往返江之岛深处的「稚儿之渊」的小型观光船。如果在岛内步行,需花约40分钟走一段起伏较多的路程,而搭船约6分钟即可轻松抵达。若在去程或回程择一搭乘,能让岛上观光更轻松,在本次的一日游行程中,将安排在回程利用。

从船上可近距离欣赏江之岛断崖与相模湾,虽然航程不长,却能感受小型游船巡航的乐趣。

想从江之岛岩屋直接返回江之岛入口时也很方便
想从江之岛岩屋直接返回江之岛入口时也很方便

时间较充裕的话:新江之岛水族馆

若在江之岛周边住上一晚,或时间较充裕时,建议顺道造访昵称为「江之水」的「新江之岛水族馆」。
水族馆位于前往江之岛前的鹄沼海岸沿线,以「栖息于相模湾与太平洋的多种海洋生物」为主题。在重现相模湾环境、水深6.5米的大型水槽中,可欣赏约8000沙丁鱼,以及鲨鱼、魟鱼等约100种、共2万只鱼群优雅悠游的景象。

在「水母梦幻厅」中,随时都能观察到40种以上的水母,在充满光影艺术的空间里,各式水母飘舞的模样宛如梦幻世界。此外,在以富士山与江之岛为背景的海豚秀剧场,则可观赏到宽吻海豚的精彩表演。

相模湾大水槽也会举办潜水秀
相模湾大水槽也会举办潜水秀
可欣赏海豚与海狮表演的剧场
可欣赏海豚与海狮表演的剧场

江之岛一日游行程表

8:00
小田急线片濑江之岛站、江之岛电铁江之岛站
...
步行3分 - 12分
8:10
江之岛小屋
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步行15分
9:15
江之岛弁财天仲见世通 ※也可在朝日本店、纪之国屋本店边走边吃
...
步行5分
9:50
江岛神社 ※从江岛神社大鸟居步行,或利用江之岛Escar前往
...
从江岛神社中津宫步行5分
11:30
江之岛塞缪尔·科金花园・江之岛海蜡烛(江之岛展望灯塔)
...
步行5分
13:00
iL CHIANTI CAFE 江之岛(午餐)
...
步行15分
14:15
恋人之丘 龙恋之钟
...
步行10分
15:00
江之岛岩屋
...
步行5分
15:30
稚儿之渊
...
步行5分
16:00
游览船弁天丸前往弁天桥

※若在江之島周邊住宿1晚或時間充裕時,建議順道造訪「新江之島水族館」。

江之岛一日游行程地图

江之岛一日游示范行程

不容错过的名物丼饭、章鱼仙贝...!江之岛周边美食景点3选

1. 江之岛小屋

以片濑渔港为中心,使用从日本各地渔场直送鲜鱼的人气海鲜料理店。
位于片濑渔港前、可眺望海景的绝佳地点,非常适合在江之岛观光或前往水族馆前顺道造访。招牌料理是将多种鲜鱼剁成泥状铺在白饭上,再淋上秘传芝麻酱的「员工餐丼」。另有将数十种鱼类与甲壳类搭配蔬菜一同熬煮的渔师汤为主菜的「渔师汤定食」,作为从早上8点起即可享用的早餐菜单而深受欢迎。

以渔夫汤为主菜的「渔夫汤定食」,上面还加了鱼仙贝
以渔夫汤为主菜的「渔夫汤定食」,上面还加了鱼仙贝

2. 朝日堂本店

位于江之岛弁财天仲见世通,以江之岛名物「整只现烤章鱼仙贝」闻名。将新鲜章鱼整只排放在铁板上,以高达1吨的强大压力与高温一口气烘烤而成的仙贝,口感香脆、鲜味浓郁,非常适合边走边吃。也有不少游客会被香气吸引而停下脚步,经常出现排队人潮。

用2〜3只完整章鱼压烤而成的章鱼仙贝
用2〜3只完整章鱼压烤而成的章鱼仙贝

3. 纪之国屋本店

创业于1789年(寛政元年),同样位于江之岛弁财天仲见世通的老字号和果子店。招牌商品是以手工自制红豆馅一个个制作完成的「女夫馒头」,可品尝到两种口味,即包入红豆颗粒馅、带有黑糖蜜香气的茶馒头,以及外皮加入清酒、内馅为细致红豆馅的白馒头。

还有做成海螺、蛤蛎、帆立贝造型的「江之岛最中饼」、淋上秘传御手洗酱的香烤「江之岛团子」、夹入红豆馅与冰淇淋的「冰淇淋最中」等,江之岛风格的甜点一应俱全。无论是散步途中边走边吃,还是挑选伴手礼,都很适合来这里逛逛。

在店头现烤的「江之岛团子」口感Q软
在店头现烤的「江之岛团子」口感Q软

途中可顺道造访的海景咖啡馆2选

1. iL CHIANTI CAFE 江之岛

位于江之岛山顶区域、全席皆为海景座位的咖啡馆。店内与露台座位以西西里断崖上的餐厅为灵感打造,开放感十足,可将一望无际的大海尽收眼底。
菜单多达约100种,能品尝到加入吻仔鱼的披萨与意大利面等,大量采用在地海鲜、充满湘南风格的义式料理。
点杯酒或搭配义式冰淇淋、提拉米苏等咖啡馆甜点悠闲度过时光,同时欣赏夕阳落日也很不错。

从露台座位可一路眺望到太平洋地平线
从露台座位可一路眺望到太平洋地平线
使用大量混合芝士的「吻仔鱼披萨」
使用大量混合芝士的「吻仔鱼披萨」

2. LONCAFE 湘南江之岛本店

位于江之岛塞缪尔·科金花园内,是日本第一间法式吐司专门店。将法式长棍面包以独家特制酱汁长时间浸泡,顾客点餐后才现烤出爈的法式吐司,外层酥香,内层绵密,口感绝佳。

自开业以来人气不减的是「浓厚焦糖布蕾」,在法式吐司上铺上一层用喷枪炙烧至表金黄酥脆的焦糖,焦糖的微苦与香滑的法式吐司堪称绝配。
可从露天座位一览镰仓方向海岸线的绝美景色广受好评,也因此成为江之岛散步途中非常热门的休憩景点。

可望见海对岸的三浦半岛
可望见海对岸的三浦半岛
始终拥有超高人气的「浓厚焦糖布蕾」
始终拥有超高人气的「浓厚焦糖布蕾」

结语

江之岛虽然一天就能玩遍主要景点,但同时也因景点丰富多元,无论造访多少次都能乐在其中。依季节不同还会举办各式活动,因此也非常推荐换个季节再次来访。
不妨在无论和谁同行都能尽兴的江之岛,吹着海风度过充实的一天。
如果想了解更多有关江之岛的必去景点,请一并参考下面这篇文章。

作者