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東京國際論壇大樓

佇立於東京車站附近，日本最大型的國際會議&藝術中心。1997年於舊都廳舍原址建造的國際級文化交流場所。舖設整面落地玻璃，造型宛如一艘「船」的「玻璃棟」，及時尚且具高度獨特性的建築，皆出自於建築家Rafael Viñoly之手。

• 東京站・日本橋・丸之內
• 美術館&博物館&文化施設

五環之下・東京奧運博物館
來到東京都新宿區，走進日本奧林匹克博物館，彷彿推開了一扇通往世界體壇的時光之門。源自古希臘的奧林匹克精神，每四年一次，讓來自世界各地的頂尖運動健將齊聚一堂，在五色環的旗幟下追逐夢想、挑戰極限。對許多運動員而言，能夠站上這座世界競技場，本身就是一生最珍貴的榮耀。
雖然我們趕不及親臨每一屆奧運盛會，卻能趁著東京旅行的機會，來到這座博物館，慢慢蒐集屬於奧運的記憶。館外巨大的五環成為最醒目的地標，館內則收藏歷屆奧運的聖火、火炬、獎牌、服飾與珍貴影像，一件件展品不只是體育文物，更記錄著不同年代的故事與時代變遷。
尤其看著牆上一支支造型各異的奧運火炬，從設計、材質到象徵意義，都訴說著主辦城市對這場世界盛會的想像。當歷史影像在眼前播放，那些奔跑、揮汗、歡呼與落淚的瞬間，也讓人重新理解「更快、更高、更強--更團結」的真正意義。
旅行有時不只是看風景，而是收藏一段段難以親身參與的歷史。站在五環之下，感受奧運跨越國界的魅力，也為這趟東京之旅，留下了一頁充滿熱情與感動的體育札記。

明治神宮

明治神宮創建於大正9年（1920），是供奉明治天皇及昭憲皇太后靈位的神社。明治神宮由神宮正殿、內苑、外苑和明治紀念館（結婚會場）組成。作為神宮中心的內苑清静幽深，外苑則以聖德紀念繪畫館為中心，還設有不少運動設施。

• 青山・表參道・原宿
• 神社寺院

明治神宮．在東京森林裡許下一個願
來到東京，穿過繁華的澀谷街區，轉身卻走進一片寧靜蒼翠的森林，這就是莊嚴而神聖的明治神宮。入口處巨大的木造明神鳥居高聳矗立，據說使用來自台灣阿里山、樹齡千年的巨大檜木打造，抬頭仰望，更能感受到那份震撼與敬畏。
沿著林蔭步道一路前行，陽光從枝葉間灑落，城市的喧囂逐漸遠去，只剩腳步與樹葉交織出的安靜節奏。來到神殿前，深色木造建築、金色裝飾與優雅屋脊，在綠意襯托下顯得格外莊重。
最有意思的，莫過於祈願文納所。無數繪馬寫滿來自世界各地的心願，有人祈求成功、有人祈求平安，也有人為家人留下祝福。我們也虔誠寫下自己的願望，將心意掛在風中。或許旅行的意義，就是在陌生的地方，替自己與所愛的人，留下下一段美好的期盼。

淺草仲見世商店街

淺草仲見世商店街是淺草寺的表參道，從淺草寺的山門「雷門」到「寶藏門」250公尺的石板參道上，林立著許多餐飲店和紀念品商店。

• 淺草・東京晴空塔
• 商店街&市集

仲見世通商店街・穿梭百年東京的老街風情
走過淺草寺莊嚴的山門，迎面而來的便是充滿江戶風情的仲見世通商店街。這條東京最具代表性的老街之一，沿著參道兩側聚集約90家商店，從傳統人形燒、和菓子，到各式日式扇子、手工藝品與紀念品，每一家店都散發著濃濃的日本味。
漫步在人潮熙攘的街道中，兩旁懸掛的傳統燈籠與鮮豔招牌，搭配古色古香的店面，彷彿一腳踏進江戶時代。看著櫥窗裡琳瑯滿目的伴手禮，忍不住挑選幾份帶著「淺草」印記的甜點，也買下幾把繪有和服美人、富士山與傳統圖樣的扇子。
這裡不只是購物街，更像是一條保存東京記憶的時光隧道。人群來自世界各地，而老店依然守著熟悉的味道與手藝，讓淺草寺的莊嚴與仲見世的熱鬧，在一條街上交織成最具東京味的旅行風景。

淺草寺

淺草寺是代表東京的著名旅遊景點，每年的參拜人數都超過3000萬人。作為東京都內最古老的寺廟，每年舉辦的「初詣」、「節分」等各種傳統文化活動都吸引大量國內外的觀光客造訪。

• 淺草・東京晴空塔
• 神社寺院

雷門下的淺草記憶
來到東京，不免俗地要走一趟淺草寺。這座東京最具代表性的古老寺院，每年吸引數千萬人前來參拜，也早已成為旅人認識東京傳統文化的重要地標。踏進淺草寺前，最先映入眼簾的便是氣勢磅礴的「雷門」，巨大的紅色燈籠懸掛在風雷神門中央，黑底金字的「雷門」格外醒目，也成了旅途中最經典的取景畫面。
穿過雷門，沿著仲見世通往寺院深處，寶藏門與五重塔逐漸映入眼簾。朱紅色的梁柱、細緻的斗拱、層層交疊的灰瓦屋簷，在藍天映襯下顯得莊嚴而華麗。站在寺前回望，人潮熙攘、香火繚繞，現代東京的繁華與古老寺院的歷史，在這一刻交會。

熊本城内 加藤神社

加藤神社供奉戰國名將加藤清正，他於江戶時代擔任初代熊本藩主治理肥後國，深受百姓愛戴，被民眾親切稱為「清正公」。神社座落在清正公親自打造，與名古屋城、大阪城並列為『日本三大名城』的熊本城本丸之中。

• 熊本縣
• 神社寺院

熊本・熊本城（銀杏城）
旅程從熊本開始，也在熊本畫下句點。站在熊本城前，看著黑白相間的天守、厚實的石垣，以及仍持續修復的歷史痕跡，才真正明白，再堅不可摧的城池，也敵不過大自然的力量。加藤清正築起了這座名城，歷經戰火與火災依然屹立，卻在2016年的熊本地震中遭受重創，如今仍一步步依循歷史工法重建，讓文化得以延續。
這趟旅程，我看見的不只是雄偉的古城，更看見日本人對文化資產的尊重與面對災難後不屈不撓的精神。歷史不只是書本上的文字，而是真實留存在每一片瓦、每一塊石、每一道木構中的故事。人的一生終將成為歷史的一頁，而旅行的價值，正是在每一次駐足中豐富眼界、累積見聞，讓生命因走過更多地方、見證更多故事，而變得更加厚實。