「新日本職業摔角」觀戰指南!體感日本獨特的格鬥×娛樂文化、震撼與熱烈氣氛

「新日本職業摔角」觀戰指南!體感日本獨特的格鬥×娛樂文化、震撼與熱烈氣氛

更新 :
作者 :  好運日本行編輯部

兼具格鬥技與娛樂性質的職業摔角。提起世界級的職業摔角大國,許多人腦海中浮現的或許會是美國或墨西哥,但日本的職業摔角也熱血地不遑多讓。
其中最引人矚目的,莫過於代表日本的職業摔角團體「新日本職業摔角」。「只要記住最基本的規則,接下來就享受選手為你帶來的樂趣即可。」新日本職業摔角的社長棚橋弘至這樣說道。從東京巨蛋這類大規模場館,到與選手距離極近的後楽園會館,能因場館而異而有不同的觀戰體驗正是其魅力所在。沉醉於淬鍊70餘載、強悍卻又美麗的日本文化中吧!

日本獨特的格鬥×娛樂文化!「日本職業摔角」簡介

不單只是作為一項體育運動,選手的表演與觀眾的沸騰熱情也是職業摔角的魅力所在。
由於日本職業摔角有著扎實的勝負論基礎,所以選手作為運動員的層次也很高。首先,就讓我們來剖析日本職業摔角獨有的特徵吧!

說到底,什麼是職業摔角?

職業摔角的正式名稱為「Professional Wrestling」,是一場由經過嚴格訓練的肉體相互碰撞並在擂台上互有攻防,結合體育與娛樂的收費賽事。與純粹競爭勝負的格鬥技不同,從進場橋段到選手服裝、麥克風嗆聲環節與觀眾聲援等,從戰鬥的開始到結束,本身就是一場完整的現場表演秀。

自擂台角柱發動的跳水式肘擊
自擂台角柱發動的跳水式肘擊

日本職業摔角的特徵

海外的職業摔角以電視觀看族群為中心,重視選手顯而易見的角色風格與瞬間的反應,可說是商業娛樂色彩較濃。相對地,新日本職業摔角則傳承了「Strong Style」的精神,包含了從正面承受對手的攻擊與激烈碰撞的整個比賽過程。不僅是一眼就能感受到選手華麗且充滿躍動感的動作,連觀眾肅靜守候的嚴肅場面,都是日本職業摔角獨具的「奧妙之處」。

期待已久的出道戰。果敢地挑戰前輩摔角手
期待已久的出道戰。果敢地挑戰前輩摔角手

日本職業摔角70年以上的歷史與「新日本職業摔角」

日本職業摔角的起源可追溯至70多年前。以成為國民英雄的傳奇職業摔角手・力道山於1951年出道為開端,發展成為鼓舞戰後日本的大眾體育。從力道山登場到新日本職業摔角誕生,一同來追溯日本職業摔角走過的歷史吧!

日本職業摔角的歷程

原為大相撲關脇的力道山轉戰職業摔角界,並於出道2年後的1953年創立了「日本職業摔角協會」。此後,與外籍摔角手的對決在電視上轉播,甚至吸引群眾聚集在街頭電視前觀看,形成了一股國民級的熱潮。力道山的拿手絕招「空手劈擊」成為期盼戰後復興之日本的希望,職業摔角也成為電視普及的主要原動力。以「空手劈擊」為源頭的「劈擊」,至今仍是在高潮場面會使用的招式。

2026年「G1 CLIMAX」中以劈擊互擊的場面
2026年「G1 CLIMAX」中以劈擊互擊的場面

「新日本職業摔角」的誕生

進入1960年代,各式各樣的團體與明星選手相繼登場。在這樣的背景下,1972年1月由安東尼奧・豬木所創立的,正是擁有日本最高人氣與來場觀眾數的職業摔角團體--新日本職業摔角。在培育出藤波辰爾、長州力、虎面人等眾多明星選手的同時,亦主辦了「IWGP」、「G1 CLIMAX」、「NEW JAPAN CUP」等頭銜賽事與錦標賽,並將於2027年迎來創立55週年。

被稱為「燃燒的鬪魂」的安東尼奧・豬木
被稱為「燃燒的鬪魂」的安東尼奧・豬木

安東尼奧・豬木VS卡爾・高奇的傳奇師徒對決!

在1972年3月6日的新日本職業摔角成立首戰中,進行了安東尼奧・豬木VS擁有「職業摔角之神」異名之卡爾・高奇的對決。卡爾・高奇對安東尼奧・豬木而言是實質上的摔角師父,曾傳授給他卍字固定等技術。賽中兩人在深知彼此底細的情況下,展開了高水準的關節技真劍勝負,令眾多觀眾為之傾倒。

堪稱Strong Style原點的比賽
堪稱Strong Style原點的比賽

※Strong Style是指由安東尼奧・豬木提倡,並以新日本職業摔角為中心傳承至今,「將職業摔角視為格鬥技,並將其追求為最強戰鬥」的概念與主義

魅力不僅限於「比賽」!「新日本職業摔角」特有的4大魅力

擁有50年以上歷史的新日本職業摔角享有極高人氣,即便不精通規則也能不分老幼輕鬆樂在其中,而這也是職業摔角觀戰的魅力所在。首先請觀賞新日本職業摔角的宣傳影片,片中選手們對傳統武道的神聖信念,必定能震撼人心。

透過影片對新日本職業摔角有初步印象後,接著介紹4大魅力以進一步加深對新日本職業摔角的理解。

1. 始於進場橋段的非日常體驗

新日本職業摔角的舞台,從開場就開始撩撥觀眾的心弦。在每位選手各不相同的進場音樂與影片播放中,摔角手們英姿颯爽地登場並踏上燈光熠熠照耀的擂台。除了各自風格強烈的華麗服裝外,亦有選手會高舉前次頭銜賽事或大會獲得的冠軍腰帶或獎盃,同時也是觀眾期待感達到最高潮的瞬間。

辻陽太華麗的進場橋段
辻陽太華麗的進場橋段

2. 風格多元的選手與其形象

選手們風格強烈的形象也不容忽視,尤其是精心打造的服裝更堪稱為藝術。與此同時,也非常建議職業摔角觀戰的初學者找到自己關注的選手。無論是從個人形象、拿手招式切入,或是追求千錘百鍊的肉體美皆可。如今在日本極為普及的「推活」,在職業摔角界其實是自早年便傳承至今的文化之一。若了解選手彼此的關聯性,以及在此之前的對決過程,對比賽的情感投射也會更加深厚。

每位選手皆透過服裝展現自己的信念
每位選手皆透過服裝展現自己的信念
孩子們也對憧憬的選手投以熾熱的目光
孩子們也對憧憬的選手投以熾熱的目光

3. 與觀眾一同打造的現場感

打造職業摔角魅力的,其實不單只有選手。招式成功時的歡呼、掌聲、加油打氣的吶喊等,每位觀眾的存在皆創造了整個會場的一體感。比賽中觀眾席燈光之所以沒有完全關閉,就是為了將觀眾的鼓譟聲與表情直接傳達給選手。也有許多粉絲是為了想一再體驗那獨特的氛圍,才親自到場觀賽。

2對2的雙打比賽中,合體招式大爆發!
2對2的雙打比賽中,合體招式大爆發!

4. 周邊商品也是「新日本職業摔角」文化的一部分

鐵粉們抵達會場後最先前往的就是商品販售處。除了T恤、連帽衫等服飾外,亦販售毛巾、玩偶、應援時使用的應援棒等。線上商店也提供可在會場領取所購入商品的服務,由於現場販售商品有限,想確保買到的朋友不妨考慮事前購買。

棚橋社長有時會在會場的商品販售處親自迎客
棚橋社長有時會在會場的商品販售處親自迎客
印有團體象徵標誌的「獅頭標誌 拉克蘭袖T恤」
印有團體象徵標誌的「獅頭標誌 拉克蘭袖T恤」
人氣經典周邊商品的玩偶系列「PYONSUKE」
人氣經典周邊商品的玩偶系列「PYONSUKE」
讓會場應援更熱氣沸騰的原創應援棒
讓會場應援更熱氣沸騰的原創應援棒
SOUL SPORTS聯名・運動外套與運動套裝
SOUL SPORTS聯名・運動外套與運動套裝

※會場領取服務僅限居住於日本國內之人士。
※海外線上服務請透過Tenso.com進行購買,或利用美國郵購網站TOKON SHOP Global。

初學者也能樂在其中!「新日本職業摔角」的4大觀戰重點

第一次的職業摔角觀戰,可能有的人會擔心「感覺會被選手的氣場與周遭的氛圍給壓倒」。但其實只要掌握接下來介紹的4大重點就沒問題。拋開雜念隨心享受,日常的壓力定能一掃而空。

【POINT1】規則無須完美記住

職業摔角一言以蔽之就是「贏或輸」。賽中選手對彼此使用拋摔技、絞技、關節技,但只要裁判倒數「3 COUNT」期間無法站起即被判定為輸。拍打對方身體或墊子表示「GIVE UP」,或是踏出擂台且未能在20 COUNT期間內返回的「RING OUT」也會被判定為輸。使用折椅等凶器或攻擊眼睛、喉嚨、咬人、攻擊要害等皆屬犯規。

雙肩著地後開始倒數3 COUNT
雙肩著地後開始倒數3 COUNT

【POINT2】找到關注的選手並為其應援

透過應援特定選手,觀戰熱情自然會高漲。進場音樂、服裝、拿手招式與比賽風格等,試著為觀看比賽後感興趣的選手應援吧!若想事先了解選手資訊,可至新日本職業摔角官網確認。在相應比賽的「對戰組合」頁面中,刊載有選手的個人資料。了解選手的經歷與抱負,對他們的感情也會更加深厚。

即便外表逗趣,摔角實力也是屬於實力派
即便外表逗趣,摔角實力也是屬於實力派
神秘的覆面摔角手,動作也極具特色
神秘的覆面摔角手,動作也極具特色

【POINT3】透過歡呼與掌聲享受會場的一體感

職業摔角的核心理念為「觀眾的真實反應與熱情也是收費賽事的一部分」,所以只要融入到現場的氛圍中,接下來就不成問題了。與周遭的粉絲一同拍手或送上聲援,充分感受能直接為選手應援的箇中滋味吧!這裡沒有「這種時候必須這樣做」的嚴格規則,首先只要配合周遭觀眾一同應援即可。

職業摔角手們編織出的精湛技藝,令粉絲們為之狂熱
職業摔角手們編織出的精湛技藝,令粉絲們為之狂熱

【POINT4】事先瞭解觀戰禮儀

原則上,新日本職業摔角的比賽中是可以自由拍攝照片並發布至SNS的,但影片拍攝與錄音則是被禁止的。各大會規則可能有所不同,觀戰前請務必事先確認。同時,「持續大聲交談」、「遮擋其他觀眾的視線」等妨礙觀戰的行為當然也是禁止的。由於部分場面也可能伴隨危險,為了能安全且舒適地觀賞,請多加留意相關禮儀規則。與美國職業摔角不同,站立觀賽屬於不當行為,請務必遵守會場工作人員的指引。

守護選手與觀眾雙方的安全為第一要務
守護選手與觀眾雙方的安全為第一要務

也別錯過能夠享受比賽影片的「NJPW WORLD」!

新日本職業摔角亦提供官方影片串流服務。
由於能欣賞到錯過賽事的完整重播與現場直播、過去比賽影片等,因此非常推薦用來在觀戰前了解選手與比賽氛圍。觀戰後再次觀看感興趣的選手或大會,也能重新沉浸於在會場體驗到的臨場感中。請務必活用於新日本職業摔角觀戰的預習與複習上。

能以日文/英文雙語觀看
能以日文/英文雙語觀看

向「百年難得一見之奇才」棚橋社長請教「新日本職業摔角」的魅力

目前率領新日本職業摔角的,是前職業摔角手棚橋弘至先生。作為新日本職業摔角的王牌,他在2000年代帶領面臨經營危機的新日本職業摔角實現了V字型復甦,並從2023年12月起擔任代表取締役社長。我們向棚橋社長請教了初次體驗職業摔角的樂趣所在。

現役時代被稱為「百年難得一見之奇才」的棚橋社長
現役時代被稱為「百年難得一見之奇才」的棚橋社長

帥氣之中,蘊含著戰鬥

過去的職業摔角給人「看起來很痛」或「會流血」等先入為主的觀念,粉絲也多為男性。我在現役時代時就很想打破那個印象。有著明確規則,也有視覺效果出色的摔角手,而在那之中還有著戰鬥。在日本全國勤跑宣傳的過程中持續傳達這個訊息的結果,女性粉絲增加了,現在連帶小孩的家庭客群也增多了。職業摔角不單只是痛,而是在帥氣之中蘊含著戰鬥。

比賽雖然激烈,但選手的粉絲服務相當親切
比賽雖然激烈,但選手的粉絲服務相當親切

職業摔角觀戰也有舒緩身心的效果

只要記住最基本的規則,接下來就享受選手為你帶來的樂趣即可。什麼都不用想,純粹享受眼前發生的一切就好。平時即便在工作或家庭中過著充滿壓力的日常生活,只要來到會場就能忘卻一切喧囂。職業摔角具有能讓心靈煥然一新的效果,只有在看職業摔角的這段時間才能拋開一切思緒。

專注於眼前展開的局勢
專注於眼前展開的局勢

希望大家將職業摔角視為日本文化來體驗!

包含美食、寺院觀光、相撲等,能讓訪日外籍旅客體驗的日本文化相當多。我的目標,便是將職業摔角也打造成能代表日本的軟實力。新日本職業摔角至今不單只是國內,在英語圈的收費賽事也相當成功。如果是中國、台灣、韓國、越南等亞洲圈的朋友,相信同為亞洲人應該更容易帶入情感。我有自信能讓大家看得開心,請務必親自前來會場體驗!

擺出招牌「奇才姿勢」的棚橋弘至社長
擺出招牌「奇才姿勢」的棚橋弘至社長

在「職業摔角聖地」後樂園會館觀賞「新日本職業摔角」吧!

若想深度沉浸在職業摔角的空間氛圍中,會場的選擇也至關重要。若是在東京看職業摔角,強力推薦你造訪一次的就是「後樂園會館」。請務必體驗無數傳奇選手曾戰鬥到底並留下回憶的會場氛圍。

若在東京看職業摔角,首選「後樂園會館」

位於東京巨蛋城內,於1962年開場的後樂園會館歷史相當悠久。這裡曾進行過無數場拳擊與職業摔角的經典對決,被譽為「格鬥技聖地」。容納人數雖然較為精簡,但也正因如此,無論哪個座位都與擂台距離相當接近。甚至會有選手衝入觀眾席或走道的情況,能親身感受大型場館所沒有的熱烈氣氛。

職業摔角聖地・後樂園會館
職業摔角聖地・後樂園會館

也會定期舉辦「新日本職業摔角」賽事

對新日本職業摔角而言,後樂園會館也是充滿感情的場所。除了每年舉辦約30次收費賽事,也是開幕戰或重要前哨戰等賽事的舞台。大廳天花板附近牆面上懸掛的廣告中也隨處可見新日本職業摔角的身影。在威風凜凜的選手照片迎接下,粉絲們在進場前就已心潮澎湃。

抬頭仰望天花板即可看到新日本職業摔角的廣告
抬頭仰望天花板即可看到新日本職業摔角的廣告
也有粉絲因「來到了聖地」而百感交集
也有粉絲因「來到了聖地」而百感交集

在「後樂園會館」觀戰的優點

因與選手距離近而帶來的臨場感自不必說,從任何座位都能俯瞰擂台也是其優點所在。
四方被拾級而上的座位所填滿,朝著中央擂台呈漏斗狀向下傾斜。正因如此,即便不在擂台邊也能清楚看到選手們的攻防。因場地狹小而產生的一體感與大型狂熱空間,令許多粉絲不禁讚歎道「超滿員的後樂園會館最棒了!」。

場外大亂鬥時觀眾也可能被波及,因此要格外注意
場外大亂鬥時觀眾也可能被波及,因此要格外注意

一定要看一次!「新日本職業摔角」的3大大型賽事

新日本職業摔角一整年都會舉辦各式各樣的大會。其中,會場規模、矚目度、比賽狂熱度皆獨具一格的就屬「大型賽事」了。以下介紹若要觀賞新日本職業摔角,此生必看一次的3大賽事。

1. 1月4日|東京巨蛋

首先要提的就是於每年1月4日舉辦的「WRESTLE KINGDOM」,是新日本職業摔角一年一度最具代表性且規模最大的大型賽事。國內外眾多粉絲集結至東京巨蛋這座巨大會場,2026年的總動員數高達47,000人。作為年度集大成之賽事,加上前一年選手們在對決中結下的恩怨情仇,讓戰況顯得比以往更加白熱化。大型螢幕、華麗燈光、超凡突出的進場橋段等,格局差異定會讓人大吃一驚。
門票也是一場爭奪大戰。

集結自世界各地共47,000人的職業摔角粉絲
集結自世界各地共47,000人的職業摔角粉絲

2. 春・秋|兩國國技館

春秋兩季會在兩國國技館舉辦大規模活動。在可容納約11,000人的大相撲聖地,一場不遜於日本國技、傾注靈魂的激戰即將拉開序幕。春季有4月舉辦的「SAKURA GENESIS」,秋季則有10月舉辦的「KING OF PRO-WRESTLING」,皆會進行系列最終戰及大型賽事。兩國同時也是距離東京下町的熱門觀光地・淺草和東京晴空塔®很近的地點,因此非常推薦結合東京觀光一同前往。

兩國國技館大會的盛況
兩國國技館大會的盛況

3. 夏季|「G1 CLIMAX」

夏季大會「G1 CLIMAX」可謂是新日本職業摔角的象徵,是決定代表新日本職業摔角聯賽最強選手、職業摔角界最高峰的單打賽事。比賽會場不侷限於東京,而是從北海道至九州巡迴全國十幾個城市,決賽則於兩國國技館舉行。除了去一睹降臨家鄉的摔角手英姿,也能當作是順便旅遊,體驗與選手們一同巡迴各地的樂趣。

2026年「夏季最強男」大岩陵平選手
2026年「夏季最強男」大岩陵平選手

可以在哪裡看到「新日本職業摔角」的比賽?門票的購買方法

最後介紹觀賞新日本職業摔角比賽的方法。除了從日程決定觀賞賽事之外,也可以仔細評估喜愛選手的出場狀況與舉辦地點來購買門票。除了日文版以外也有英文版網站,因此即使從海外連線也能安心。

舉辦地點與時程

新日本職業摔角賽事的舉辦地點,除了後樂園會館、東京巨蛋、兩國國技館等主要會場外,也會於全國各地的體育館或大型體育場館等地舉行。首先請至官網確認時程與舉辦地點,同時也別忘了確認包含出場選手及競技對手在內的「對戰組合」資訊。

門票的購買方法

決定好想去的比賽後便能進行門票購買手續。請依「新日本職業摔角官網 → 時程 → 想要觀看的大會 → 門票」的順序進行。座位種類因會場而異,請預先查詢各會場官網。同時,當日票比預售票貴,且完售可能性極高,需多加注意。

售票平台

門票購買窗口分為「粉絲俱樂部會員限定預售」與「一般發售」。一般用門票也會在Lawson Ticket、e+、Ticket Pia等平台販售。部分大會還會在Lawson Ticket實施海外販售。考慮自海外購買的粉絲請務必確認。

「新日本職業摔角」觀戰的常見問題

Q

能與孩童一同觀賞嗎?

A

小學生以上需要門票。「將未就學兒童抱於膝上觀戰,每1名保護者限免費1名」、「僅限當天販售的小學生・國中生・高中生費用門票」等,依大會與會場不同規定也有所不同,請至新日本職業摔角官網確認。

Q

不懂日文也能樂在其中嗎?

A

震撼人心的招式、選手的表情、比賽的過程與演出都不必透過言語也能傳達。只要掌握最基本的規則,就能充分享受其樂趣。

Q

比賽中可以拍攝照片或影片嗎?

A

比賽中可自由拍攝照片並發布至SNS,但影片拍攝與錄音則是被禁止的。各大會規則可能有所不同,觀戰前請確實確認。

結語

引領戰後日本走向復興、70多年來持續培育茁壯的職業摔角文化。不單只是格鬥技的震撼,選手的進場表演與形象、與觀眾歡呼的一體感,呈現的都是最高峰的現場娛樂。即便不精通規則,透過找到感興趣的選手或送上掌聲與聲援,初學者也能充分樂在其中。看似漫長數小時的收費賽事,結束後也定能體會到轉瞬即逝的震撼。每個大會都能帶來截然不同的觀戰體驗,如果有機會的話請務必前往觀戰,沉浸在新日本職業摔角獨一無二的震撼力與沸騰熱氣之中吧!

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