在充滿天地靈氣的「天空之城」,體驗淨化身心的瑜伽。

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作者 : 編輯部

來了兵庫縣除了在神戶等地逛街購物,不妨造訪有著「天空之城」之美譽的兵庫縣竹田城跡,體驗美好的大自然。本篇介紹體驗瑜珈之後再去享用日式午餐,然後參拜寺廟並嘗試禪修、誦經和抄寫佛經等體驗活動的行程。

聽導遊介紹竹田城跡的歷史,朝聖著名的天空之城

竹田城跡至今依然完整保存著石砌的城牆,這種古城堡遺跡在日本十分罕見。體驗者們在位於山腳下的山城之鄉集合後,分頭來到半山腰的停車場,然後踏上通往城堡遺跡的登山道路。從停車場走到竹田城跡大約20分鐘。可以邊走邊聽導遊解說有關竹田城跡的歷史和文化,還可以拍照打卡。抵達標高353.7公尺的山頂後,建議從山頂放眼望去,在美不勝收的景色中盡情感受大自然的神奇和能量。

竹田城跡始建於1431年,1600年被廢棄。現在看到的石牆建於 1585 年的一次大型改建工程。
竹田城跡始建於1431年,1600年被廢棄。現在看到的石牆建於 1585 年的一次大型改建工程。

在漂浮於雲端之上的天空之城體驗瑜伽

到了竹田城跡後,是大約1個小時的瑜伽時間。眼前是雄偉的朝來山脈,腳下是風情萬種的城下町。若是在眺望絕佳的美景時邊做深呼吸,那麼將會使身體從內部得到舒緩。在清新的空氣中度過的悠閒時光,會使思緒井然有序,使內心找回平靜和安詳。在宛如漂浮在雲端之上的古城堡,這種充滿夢幻色彩的地方做瑜伽,必將是一種只有在竹田城跡才能獲得的特別經驗。

沐浴在柔和的陽光下,邊深呼吸邊做準備運動!
沐浴在柔和的陽光下,邊深呼吸邊做準備運動!
石砌的城牆南北約400公尺,東西約100公尺,是日本規模最大的城牆遺跡。
石砌的城牆南北約400公尺,東西約100公尺,是日本規模最大的城牆遺跡。

在能俯瞰竹田城跡的蕎麥麵店享用午餐

天空瑜伽結束後,就到「蕎麥麵店右衛門五郎」享用午餐。餐廳視野極佳,可將竹田城跡盡收眼底。店家每天早上用石磨磨製蕎麥粉,提供自家製的手擀蕎麥麵。以美味的蕎麥麵,搭配使用時令食材烹製的天婦羅和蔬菜沙拉,正好可以排除身體內部的毒素,使瑜伽體驗功效倍增。吃完飯就去城下町散步,可以邊逛邊吃,品嚐當地的甜點等小吃,還可以選購富有特色的伴手禮。

蕎麥麵午餐附有小盤裝的時令蔬菜和天婦羅等各色各樣的料理。
蕎麥麵午餐附有小盤裝的時令蔬菜和天婦羅等各色各樣的料理。

在寺廟度過一次淨化身心的特別體驗

除了天空瑜伽之旅,還可以選擇在觀音佛堂嘗試寺廟體驗的行程。寺院的正殿、觀音堂和經堂等都被登錄為縣有形文化財產。在莊嚴肅穆的佛堂聖地,可以參加禪修、誦經和抄寫佛經等體驗活動,花半天時間,輕鬆享受「淨化身心」的旅程。此外還設有其他可自由選擇的旅遊行程,比如前往生野銀礦或與不土溫泉觀光等。

在觀音堂品嚐茶水和茶點也是寺廟體驗項目之一。
在觀音堂品嚐茶水和茶點也是寺廟體驗項目之一。

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