下栗之里

下栗之里位於飯田市上村的東面斜坡上，標高800～1100公尺，可俯瞰南阿爾卑斯山脈。最大坡度為38度的陡坡上分佈著民家和田地，因秀麗的自然景觀頗有奧地利蒂羅爾之風，因此也被稱作「日本的蒂羅爾」。

下栗之里於2009年入選「日本之里100選」。作為對此項殊榮的回應，當地居民共同協力，在同年秋天建起了可鳥瞰村莊的「天空之村觀景台」。

村落設有「下栗之里導覽協會」，提供由當地導遊帶領的導覽行程。導遊在引導遊客巡遊村莊的同時，還會以幽默風趣的講解方式，詳細介紹下栗的自然環境、生活樣式、飲食文化和傳統祭典活動「霜月祭」。行程費用為每位3000日圓，1名導遊同行（1組最多20人，行程約需2小時，需提前14天預約）。

附近有餐廳「蕎麥麵店Hanba亭」，提供使用下栗當地時令食材烹製的各種特色料理（12月～4月上旬不營業）。還有「上村農產品直銷所」，販售下栗周邊的農產品和各種特產，建議順道看看。

下栗之里有許多旅客來訪，但由於這裡仍然是當地人日常生活的場所，所以在造訪中請注意禮儀。