下栗の里

南アルプスを望む飯田市上村の東面傾斜面にある標高800～1,100mの地区。最大傾斜38度の急斜面に民家や耕地が点在しており、その景観の美しさから「日本のチロル」とも呼ばれている。

2009年には「にほんの里100選」にも選ばれ、これを受けて同年の秋には、里を俯瞰できる展望台「天空の里ビューポイント」が地元住民の手にとって整備・開設された。

「下栗の里案内人の会」という地元のガイド集団もあり、地元の案内人が集落を歩きながら下栗の自然や生業、食、霜月祭りなどを楽しく丁寧に紹介してくれる。団体から個人まで利用可能で、案内人1名につき1回3,000円でお願いできる（1回2時間、20名まで。14日前までに要予約）。

近隣には下栗の旬な食材を使った料理を提供する「そば食事処はんば亭」（12月～4月上旬は休業）や、下栗周辺の農産物や特産物を扱う「上村農産物直売所」などもあるので、こちらにもぜひ立ち寄ってみて。

近年では多くの観光客が訪れる下栗の里だが、現在も人びとが日常生活を営んでいる場なので、マナーに気をつけて見学しよう。