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湯田中澀溫泉鄉

已有1300年歷史的古老溫泉街,能體驗一次享受9種不同外湯的「九湯巡禮」。

溫泉鄉

位於長野縣的「湯田中澀溫泉鄉」由9處溫泉構成,主要分佈在橫湯川和夜間瀨川流域。從開湯起已有約1300年歷史的澀溫泉就是其中之一。自古以來一直是深受歡迎的溫泉療養勝地。

湯田中澀溫泉鄉的溫泉水量相當豐沛,當地流傳著「只要稍微挖掘地面一下子就會湧出溫泉」的說法。溫泉街所有旅館和外湯都是引用100%源泉活水的天然溫泉。其中9個長期以來一直受到精心維護的外湯非常有名,入住澀溫泉街上旅館的旅客可免費使用。住宿的旅客以外的觀光遊客則只能使用九番湯的「澀大湯」(500日圓,營業時間10:00 – 17:00)。

造訪湯田中澀溫泉鄉的推薦行程是「九湯巡禮」。是指拿著每泡一湯就能蓋上一個紀念印章的「巡浴祈願手巾」,造訪各個泉質和療效不同的外湯溫泉。只要在入住的旅館借到外湯溫泉專用的鑰匙,並買一條祈願毛巾(350日圓)就可以前往各個溫泉享受泡湯樂趣。據說九個外湯全都泡過後,就能「沖洗掉人生的苦與勞(日文中「九」和「苦」的發音諧音),然後再前往位於溫泉鄉山上的「澀高藥師神社」參拜,就能保佑實現願望。

九湯巡禮的樂趣在於能感受古老溫泉特有的歷史氣息,發現自己喜歡的溫泉泉質,還能與當地居民以及來自五湖四海的旅人親密交流。
泡完溫泉後,建議穿上浴衣踩著木屐,在充滿懷舊氛圍的溫泉街上悠閒漫步。同時可以品嚐古早風味的溫泉饅頭、義式冰淇淋,以及特色蕎麥麵等各種當地美食。

景點指南

  • 共有九處溫泉構成的溫泉鄉,自開湯起已有約1300年的歷史。
  • 溫泉水量相當豐沛,所有旅館和外湯的溫泉都是100%源泉活水的天然溫泉。
  • 通過「九湯巡禮」可以造訪各個泉質與療效各不相同的外湯溫泉,是相當受歡迎的行程。

照片

  • 穿著浴衣踩著木屐,漫步在溫泉街上。

    穿著浴衣踩著木屐,漫步在溫泉街上。

  • 九番湯「澀大湯」是九個外湯中最大的溫泉,據說可醫治百病。

    九番湯「澀大湯」是九個外湯中最大的溫泉,據說可醫治百病。

  • 九番湯「澀大湯」的外觀

    九番湯「澀大湯」的外觀

  • 七番湯叫做「七操之湯」,據說對醫治外傷有一定療效。

    七番湯叫做「七操之湯」,據說對醫治外傷有一定療效。

  • 參加「九湯巡禮」的話,每泡一個溫泉就能在祈願手巾上蓋上一個紀念印章。

    參加「九湯巡禮」的話,每泡一個溫泉就能在祈願手巾上蓋上一個紀念印章。

  • 溫泉街上還設有免費足湯。
圖片為九番湯「澀大湯」屋頂上的足湯「Nofutomaru(日文:のふとまる)」。

    溫泉街上還設有免費足湯。 圖片為九番湯「澀大湯」屋頂上的足湯「Nofutomaru(日文:のふとまる)」。

星評

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基本資訊

日文名稱
渋温泉街
郵遞區號
381-0401
地址
長野縣下高井郡山之內町
電話
0269-33-2921(澀溫泉旅館組合)
公休日
9處外湯皆不設公休
營業時間
外湯6:00 - 22:00(遇到浴場清掃時可能暫時無法使用)
費用
9處外湯皆可免費入浴(僅限於在澀溫泉住宿的客人)。
交通
(1) 從長野電鐵「湯田中」站搭乘前往雪猿公園、奧之賀高原、白根火山等地的長電巴士約4分鐘,在澀溫泉合橋站下車即達
(2) 從上信越高速公路信州中野IC開車約40分鐘
信用卡
不可
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