日本旅行中に地震が起きたらどうする？知っておくべき防災知識

発生時に自分の身を守るためにも、まずは地震そのものへの理解を深めてほしい。
地球の地下にはプレートと呼ばれる岩盤があり、地震はこのプレートのずれによって発生する。
大きな地震が起きると、家屋やビルなどが倒壊するだけでなく、土砂災害や津波などの二次災害も発生する。
大きな地震は周期が長く、ゆっくりとした大きな揺れを生じやすいことも覚えておこう。

どこにいても、地震が発生したら看板やガラス、屋根瓦など物が落ちてこない場所に急いで移動しよう。
移動したら頭を守りながら姿勢を低く保ち、揺れが収まるのを待つ。
ホテルや旅館などの宿泊先で地震に遭遇したら、窓ガラスの破片や照明器具の直撃を避けるため、枕や布団で頭を守ろう。
机などの下に入って、頭を守るのも効果的だ。
街中なら倒壊や落下物の危険がある建物から離れ、持っているカバンなどで頭を守ると良い。看板の落下にも注意だ。
浴室やトイレにいる場合は、できる限りすぐに出て安全な場所で身を守ろう。
非常口などに焦って移動すると、人が集中して動けなくなったり、折り重なって倒れたりする、群衆雪崩に巻き込まれてしまう危険がある。
逃げ遅れや思わぬ事故の原因となるので、落ち着いて行動するのが大切だ。
以下では状況ごとに取るべき行動もまとめているので、併せて頭に入れておいてほしい。

ここからは揺れが収まった後に起こすべき行動をお伝えする。
割れたガラスなどが散乱している可能性があるため、部屋の中でも裸足やスリッパなどで歩かずに、まずは靴を履いて足元を守るのが優先だ。
余震が発生する可能性があるので、いつでも避難できるようにドアを開けて避難経路を確保しておこう。
火災や爆発の危険もあるため、電気を点けるためのスイッチなどは押さないように。
明かりはスマホや非常用のライトで確保してほしい。
ガス漏れしている可能性もあるので、火を付けるのもやめよう。
施設内にいる場合、火災報知器が鳴ったら急いで逃げてほしい。
エレベーターは仮に動いていても、止まって閉じ込められる可能性があるので乗らないこと。
施設のスタッフから指示があれば、指示に従って避難しよう。

大きな地震が起きたら、二次災害にも注意しよう。
特に注意してほしいのは津波だ。
海辺にいる場合は揺れが収まったら、急いで近くの高台や高い建物に移動しよう。
川辺にいる場合も注意が必要だ。津波は川下から川上に向かって押し寄せる。
そのため、川の流れに対して直角方向に急いで避難しよう。

揺れが収まったら、近くの避難場所へ移動しよう。
避難場所とは、災害による危険から逃れるために避難する場所のこと。
言葉が似ているので混同されやすいが、避難所は自宅に戻れない人が共同生活をする場所のことで別物だ。
避難所は屋内だが、避難場所は大雨などを除いて基本的に屋外になる。
具体的には大きな公園や緑地広場、大学や学校のグラウンドなどが避難場所に指定されている。
避難場所で被害状況や帰国が可能かどうか調べて、今後の予定を決めるのが良いだろう。

大きめのハンカチ・ストールやショールはマスク代わりとなり、感染症対策や粉じん対策にも使える。
ストールやショールなら、包帯や日除け、ブランケットの代わりにもなるため、旅行の荷物に入れておこう。

レインコートは防水機能だけでなく防風性も高いため、雨除けだけでなく寒さから身を守るためにも使える。
汚れから身を守るためにも効果的なので、レインコートも鞄の中に入れておきたい。

大きめのゴミ袋なら水を運ぶ際に使えたり、袋の底を切ってレインコートに出来たり、緊急用のトイレとして使えたりと、様々な形で活躍する。
ポリ袋なら手袋代わりにも使える。
友人や家族が怪我した際、傷口を素手で触ると感染症のリスクがあるため、ポリ袋を手袋にして応急処置を行おう。

宿泊先で閉じ込められて救助を待つ場合、停電などで明かりを確保できないと不安だろう。懐中電灯があっても部屋全体は照らせない。
そんな時は懐中電灯の明かりが天井へ向くように床へ置き、その上に水の入ったペットボトルを置こう。
そうすれば、懐中電灯の光がペットボトル内の水で反射して、部屋全体を明るく照らしてくれる。

旅行中は現金もしっかり財布へ入れておこう。
災害発生後はスマホや決済するためのリーダーなどの電子機器が使えなくなり、電子決済ができなくなる可能性がある。
お店がおつりを出せない状況も考えられるので、小銭も多めに財布へ入れておこう。

災害が発生すると被災地での通信が増えるため、電話やネットがつながりにくい状態となる。
その際に利用してほしいサービスが災害用伝言ダイヤルだ。
災害用伝言ダイヤルとは、特定の電話番号宛に安否情報を音声で録音し、再生できる災害発生時のみ利用できるサービス。

災害用伝言ダイヤルと同じく安否確認に使えるサービスが、災害用伝言板だ。
こちらも大きな災害が発生した時のみに利用できる。
災害伝言板には自身の安否情報を登録でき、登録した情報を友人や家族などが確認できる。
スマホのキャリアごとにサービスを提供しているため、ご自身のキャリアで利用可能なサービスを把握しておこう。

災害発生時に無料開放される公衆無線LANサービスが「00000JAPAN」だ。
災害後は通信が増えるため、インターネットに繋がりづらくなり、安否確認のための連絡や災害に関する情報を把握しづらい。そんな時に役立つサービスだ。

災害直後は不安を煽るような不確かな情報が広まることは少なくない。
そんな時は以下のサイトやSNSアカウントを確認してほしい。
今からブックマーク・フォローしておくことをお勧めする。