【Gợi ý từ chuyên gia làm đẹp bằng onsen】9 ryokan onsen giúp cơ thể khỏe đẹp và thư thái nhờ thiên nhiên

1. Onsen đơn thuần ※Loại có độ pH từ 8,5 trở lên được gọi là “onsen đơn thuần có tính kiềm”

2. Suối clorua
3. Suối hydro cacbonat
4. Suối sunfat

5. Suối cacbon dioxit
6. Suối chứa sắt
7. Suối axit
8. Suối chứa i-ốt
9. Suối lưu huỳnh
10. Suối phóng xạ

Bạn có thể kiểm tra thành phần nước qua “bảng phân tích onsen”, trong đó ghi thông tin cơ bản và đặc điểm nguồn nước, thường được niêm yết tại lối ra vào phòng thay đồ, hoặc trên trang web của ryokan.
Những giải thích này có phần chuyên môn, nhưng thực tế mỗi onsen lại mang một nét riêng.
Chỉ cần quan sát màu sắc, cảm giác trên da và mùi hương là bạn đã có thể nhận biết phần nào, nên không cần suy nghĩ quá phức tạp.
“Chỉ định phù hợp” là những tác dụng có thể kỳ vọng khi tắm, được xác định theo thành phần nước.
Vì onsen là sản phẩm tự nhiên chứa nhiều thành phần khác nhau nên không có hai nguồn nào hoàn toàn giống nhau.
Nếu chỉ ghi một loại thành phần nước, nghĩa là thành phần đó chiếm tỷ lệ lớn. Nếu ghi nhiều loại, nguồn nước chứa nhiều thành phần với tỷ lệ cân bằng. Hãy xem đó là cá tính riêng của từng onsen và tận hưởng trải nghiệm.
Do đó, để nhận được lợi ích tối đa, điều quan trọng là chọn loại nước phù hợp với tình trạng cơ thể và mục đích của mình.

Suối hydro cacbonat, suối lưu huỳnh và suối sunfat được gọi là 3 loại nước khoáng làm đẹp hàng đầu. Theo chuyên gia Hiroko Ishii, đây là những loại đặc biệt đáng chú ý.
Dưới đây là đặc điểm của từng loại. Nếu muốn tắm onsen để làm đẹp, hãy tham khảo và chọn nơi có ít nhất một trong ba loại nước này.

Onsen ít bị pha thêm nước máy hoặc nước suối thường dễ giữ được công dụng hơn.
Lý do là các thành phần khoáng không bị pha loãng, nhờ đó những tác dụng vốn có của nguồn nước được bảo toàn.
Nếu coi trọng độ tươi mới, hãy chú ý đến “nước nguồn chảy tràn tự nhiên”, tức nước được dẫn thẳng vào bồn mà không pha thêm nước, gia nhiệt hay tuần hoàn, hoặc “nguồn phun từ đáy bồn”, nơi mạch nước tự nhiên từ lòng đất tạo thành chính bồn tắm.

Ginkonyu là ryokan thuần Nhật được thành lập vào năm 1927, nằm tại thị trấn Yakumo, huyện Futami ở phía Nam Hokkaido.
Đúng như tên gọi liên quan đến đám cưới bạc, nơi đây không chỉ được các cặp vợ chồng kỷ niệm 25 năm ngày cưới yêu thích mà còn có nhiều người hâm mộ thuộc mọi thế hệ, kể cả khách đi một mình. Du khách có thể thong thả tận hưởng bốn mùa.
Điểm hấp dẫn của onsen là nhiều nguồn suối hydro cacbonat khác nhau phun lên ngay trong khuôn viên, phong phú đến mức có thể ví như “bách hóa suối hydro cacbonat”.
Làn nước mềm mại giữa thiên nhiên rộng lớn chắc chắn sẽ mang lại cảm giác thư thái cho du khách.
Trong khuôn viên rộng lớn có tổng cộng 11 bồn tắm, gồm 5 phòng tắm riêng, nhà tắm lớn và phòng tắm gia đình.
Đặc biệt, các phòng tắm riêng nằm cuối con đường rợp bóng cây hoặc bên kia cầu treo qua sông mang cảm giác như “suối nước nóng bí mật”, đầy thú vị và gần giống onsen tự nhiên ngoài trời.
Không gian bên trong bằng gỗ sáng sủa, sạch sẽ và toàn bộ phòng nghỉ đều là phòng kiểu Nhật, mang đến trải nghiệm lưu trú truyền thống.

Higashi Naruko Onsen Ryokan Onuma tại thành phố Osaki, cực Bắc tỉnh Miyagi, là một onsen nổi tiếng với lịch sử hơn 120 năm.
Nơi đây sở hữu hai loại suối baking soda khác nhau vốn rất hiếm trên toàn quốc. Thành phần hydro cacbonat chiếm tới 85%, nên có thể kỳ vọng tác dụng làm sạch, giúp da mềm mịn.
Nước onsen màu trà chứa các thành phần có nguồn gốc thực vật, nổi bật với hương gỗ và đất mang lại cảm giác thư thái.
Làn nước giàu khoáng chất làm ấm cơ thể từ sâu bên trong, giúp da rất ẩm mượt sau khi tắm và khôi phục sức sống cho làn da.
Ryokan tự hào có 8 bồn tắm độc đáo, bao gồm bồn tắm ngoài trời riêng giữa khu vườn bốn mùa, tất cả đều sử dụng nước nguồn chảy tràn tự nhiên.
Trong đó có 5 bồn có thể sử dụng riêng, mang lại cảm giác an tâm và phù hợp cả với phụ nữ đi du lịch một mình.
Không gian bên trong chú trọng đến “âm thanh” và “nước”, giúp cả cơ thể lẫn tinh thần được thư giãn.
Các món ăn sử dụng nguyên liệu địa phương, với 4 lựa chọn từ thực đơn lành mạnh nhẹ bụng đến thực đơn cao cấp có thịt bò Sendai.

Tochiomata Onsen Jizaikan tại thành phố Uonuma, tỉnh Niigata là ryokan trị liệu dành cho việc tĩnh dưỡng.
Nơi đây nổi tiếng với “onsen radium”, tức suối phóng xạ đơn thuần, trong suốt không màu với nhiệt độ khoảng 35°C, được kỳ vọng hỗ trợ cân bằng hệ thần kinh tự chủ và hormone.
Phương pháp tắm truyền thống tại đây là ngâm ít nhất 30 phút, thường khoảng 1 giờ, xen kẽ nhiều lần nghỉ. Hãy thử trải nghiệm phương pháp này.
Ngâm lâu trong nước ấm nhẹ giúp cơ thể chuyển sang trạng thái do hệ thần kinh đối giao cảm chi phối, giải tỏa căng cứng, mang lại thư giãn sâu và giấc ngủ ngon.
Onsen còn được gọi là “suối chữa bách bệnh”. Radon trong nước và không khí được cho là giúp kích hoạt tế bào, điều hòa miễn dịch và tăng cường trao đổi chất, tạo nên sức mạnh trị liệu đã được yêu thích từ xa xưa.
Bữa ăn chủ yếu là thực đơn trị liệu lành mạnh gồm một món canh và bốn món ăn kèm. Mỗi ngày có thực đơn khác nhau với hương vị mộc mạc, nhẹ nhàng của món nhà làm.
Vì giúp cả thể chất lẫn tinh thần bình tâm, nơi đây cũng phù hợp với người đi làm đang tích tụ căng thẳng và mệt mỏi.

Hoshi Onsen Chojukan là ryokan onsen lâu đời tại thị trấn Minakami, tỉnh Gunma.
Công trình onsen bằng gỗ hơn 100 năm tuổi được công nhận là Tài sản văn hóa vật thể đăng ký quốc gia, mang bầu không khí hoài cổ và bình yên.
Nguồn nước là suối sunfat được kỳ vọng có tác dụng dưỡng ẩm. Du khách có thể tận hưởng 3 khu tắm, tiêu biểu là Hoshi no Yu, tương truyền được Kobo Daishi phát hiện trong chuyến hành hương.
Một điểm hấp dẫn đáng nhớ khác là nguồn nước phun lăn tăn ngay từ dưới chân.
Cảm giác làn da dần trở nên ẩm mượt tựa như đang ngâm mình trong nước dưỡng da vừa được sinh ra từ lòng đất.
Các phòng nghỉ vẫn lưu giữ dấu tích từ thời nhiều văn nhân, nghệ sĩ từng lưu trú, cho phép du khách cảm nhận nét duyên cổ xưa.
Bữa ăn gồm sản vật vùng núi như rau rừng, cá sông và thịt bò Joshu địa phương giàu protein; thực đơn thông thường phục vụ thịt lợn Joshu Mugi.

Matsuzakaya Honten nằm tại Hakone, phía Tây Nam tỉnh Kanagawa, một trong những khu onsen nổi tiếng hàng đầu Nhật Bản.
Đến nay, du khách vẫn có thể tận hưởng Ashinoyu, nguồn onsen được nhiều người yêu thích từ thời Edo (1603–1868).
Onsen dành cho cả khách lưu trú lẫn khách đi về trong ngày sử dụng nguồn nước riêng màu xanh ngọc lục bảo, đôi khi chuyển sang trắng đục tùy ngày. Đây là nguồn nước quý hiếm chứa cân bằng cả 3 thành phần làm đẹp hàng đầu: lưu huỳnh, hydro cacbonat và sunfat.
Nguồn nước phun lên tới 200 lít mỗi phút và được sử dụng 100% theo hình thức chảy tràn tự nhiên. Việc hội tụ đủ cả 3 thành phần làm đẹp chính là sức hấp dẫn lớn nhất của Matsuzakaya Honten.
Các phòng nghỉ được bao bọc bởi thiên nhiên hùng vĩ và sự tĩnh lặng của núi Hakone, mang những sắc thái khác nhau theo bốn mùa. Hơi ấm lịch sử dịu dàng chào đón khách lưu trú.
Ẩm thực cũng đáng chú ý với tiệc Kaiseki Trạm Nghỉ tái hiện món ăn dành cho lữ khách thời Edo và Bữa Sáng Lữ Khách giàu dinh dưỡng.

HOSHINOYA Tokyo, một ryokan Nhật Bản dạng tháp phát triển phù hợp với thời hiện đại, nằm ở vị trí thuận tiện, cách ga Tokyo qua cửa Bắc Marunouchi 10 phút đi bộ.
Đây là loại hình ryokan mới, kết hợp các yếu tố truyền thống Nhật Bản với sự tiện nghi và tinh tế hiện đại, được khách trong và ngoài nước yêu thích.
Điểm nổi bật là onsen tự nhiên kiểu “nước biển hóa thạch” phun lên từ độ sâu 1.500 m dưới lòng đất.
Nguồn nước có độ mặn cao, giàu khoáng chất biển bị giữ lại sâu trong lòng đất, giúp xoa dịu mệt mỏi cơ thể.
Các chương trình điều chỉnh thể trạng như luyện tập buổi sáng trên cao, dưỡng sinh bằng hít thở sâu và tái tạo cơ thể cũng rất đáng chú ý.
Phòng khách Ochanoma Lounge mở cửa 24 giờ tại mỗi tầng cũng là nét hấp dẫn riêng của HOSHINOYA Tokyo.
Trong không gian bán riêng tư thoải mái này, từ người lớn đến trẻ em đều có thể thưởng trà, ăn bánh, đọc sách và tận hưởng theo nhiều cách khác nhau.

Arima Onsen tại thành phố Kobe, tỉnh Hyogo là một onsen truyền thống, được xếp vào 3 onsen cổ nhất Nhật Bản.
Nơi đây được ghi chép trong Nihon Shoki và Kojiki, hai bộ sử cổ nhất Nhật Bản, đồng thời từng được nhiều nhân vật nổi tiếng yêu thích.
Nổi tiếng nhất là Kinsen, nguồn suối sắt và muối đậm đặc màu nâu, cùng Ginsen trong suốt không màu.
Đặc biệt, Kinsen được hình thành khi nước bị lớp manti, nằm giữa lõi và các mảng kiến tạo của Trái Đất, làm nóng rồi phun lên ở nhiệt độ cao. Đây là nguồn onsen đặc biệt ngay cả trên quy mô toàn cầu, đem lại cảm giác cơ thể được làm ấm sâu từ bên trong.
Cảm giác độc đáo đến mức như ấm tận xương tủy này chỉ có ở Arima Onsen, giúp bạn cảm nhận rõ chất lượng tuyệt vời của nguồn nước.
Phố onsen giàu cảm xúc, bao quanh bởi thiên nhiên cũng là một nét hấp dẫn của Arima Onsen.
Đi dạo qua phố để tới onsen rất thú vị, dọc đường lại có nhiều món ăn ngon nên bạn có thể tận hưởng mà không thấy chán.
Việc vui vẻ đi bộ qua khu vực có nhiều dốc cũng có thể xem là bài vận động nhẹ, hữu ích cho giảm cân, sắc đẹp và sức khỏe.
Ryokan được gợi ý tại Arima Onsen là Tosen Goshobo.
Được thành lập năm 1191, đây là ryokan onsen lâu đời nhất Arima, sử dụng nguồn Kinsen chảy tràn tự nhiên. Nơi đây còn nổi tiếng với ẩm thực như bít tết bò Kobe.
Mỗi phòng có cách bố trí và nội thất khác nhau, từ phòng suite cao cấp có onsen chảy tràn tự nhiên đến phòng tiêu chuẩn nhìn ra sân trong. Nơi đây từng là chốn sáng tác của nhiều đại văn hào.

Hotel Iya Onsen tại thành phố Miyoshi, tỉnh Tokushima là ryokan onsen nằm trong hẻm núi Iya, một trong 3 vùng bí ẩn lớn nhất Nhật Bản.
Điểm hấp dẫn nổi bật là được thong thả ngâm mình trong bồn tắm ngoài trời giữa sự tĩnh lặng của thung lũng và cảnh sắc thiên nhiên.
Bạn sẽ mất khoảng 5 phút đi cáp treo đến bồn tắm ngoài trời; phong cảnh và tiếng sông suối trên đường cũng rất đáng tận hưởng.
Nước nguồn chảy tràn tự nhiên không pha thêm nước hay tuần hoàn là “suối lưu huỳnh đơn thuần có tính kiềm”, giúp làn da mềm mịn và thúc đẩy tuần hoàn máu.
Đặc trưng của nước là nhiệt độ gần bằng thân nhiệt và cảm giác sánh mượt ngay khi bước vào.

Sau khi ngâm yên khoảng 5 phút, các bọt khí li ti sẽ bám lên da rồi tan biến như đang chảy ra khi chạm vào. Trải nghiệm kỳ diệu này là nét riêng của onsen.
Nước không chứa khí cacbonic, nhưng do nguồn nước tươi mới nằm ngay bên cạnh, không khí bị giữ trong mạch nước dưới lòng đất sẽ biến thành bọt ngay khi nước được dẫn vào bồn. Đây là thú vui chỉ có ở onsen tự nhiên.
Ryokan nằm ở vị trí như nhìn xuống hẻm núi Iya từ trên trời. Có nhiều loại phòng sở hữu cảnh quan tuyệt đẹp để bạn lựa chọn theo sở thích.

Unzen Onsen Unzen Fukudaya là ryokan mang phong cách thủ công dân gian hiện đại tại thành phố Unzen, tỉnh Nagasaki.
Với bồn tắm ngoài trời thoáng đãng, nhà tắm trong nhà có phòng xông hơi và các phòng tắm riêng độc đáo, nơi đây cho phép tận hưởng nguồn nước chảy tràn tự nhiên theo từng nhu cầu, phù hợp với mọi đối tượng đồng hành.
Nguồn nước thuộc loại suối lưu huỳnh, được kỳ vọng hỗ trợ thanh lọc cơ thể, thúc đẩy tuần hoàn máu và đào thải chất cặn bã.
Nước còn hỗ trợ trao đổi chất của da, nên có thể xem là “onsen làm sáng da”, phù hợp để chăm sóc đốm nâu và da xỉn màu.

Hãy tận hưởng cảnh sắc bốn mùa trong các phòng nghỉ mang 7 chủ đề khác nhau và trải qua khoảnh khắc hòa mình với thiên nhiên hùng vĩ của Unzen.
Một điểm hấp dẫn khác là các giống cây bản địa và rau truyền thống của Unzen, có hương vị sâu sắc, thơm ngon và tràn đầy năng lượng tự nhiên.
Đặc biệt, món tempura làm nổi bật hương vị nguyên liệu, với kết cấu thay đổi qua từng miếng, là món ngon đáng thưởng thức khi ghé thăm.