
【东京车站完整指南】必看重点&购物&美食一篇掌握!
东京车站不仅是日本最大的交通枢纽之一,也是一个充满魅力的购物景点。车站内有许多与车站直结的商业设施,云集了来自日本各地的精选商店和美食。
东京车站的面积相当广阔,建议在造访之前做好功课避免浪费时间和体力。本篇为大家整理出东京车站的必看重点、必逛的商业设施以及推荐周边景点等旅游信息,在此预祝大家能有一趟充实快乐的东京之行。
东京车站是一个什么样的地方?
作为东京的门户,「东京车站」不仅是连接东京各地与关东地区路线的起迄点,也是连接东北、北陆、东海等地区的新干线的停靠站。
此外,自2022年9月部分启用的「东京八重洲巴士总站」每天有约600班高速巴士发车。随着于2025年度启用的第二期区域完工,巴士班次数量将进一步增加。
从这里出发几乎可以到达日本全国各地,包括东北、关东、北陆、甲信越、东海、关西、中国、四国和九州地区,是旅行日本时的最重要的关键站点。
车站内拥有多处商业设施,是一个可以享受购物与美食的好地方。特别值得一提的是云集了来自日本全国各地的土特产,来这里购买特定地区纪念品是一个相当不错的选择。 「东京车站丸之内站舍」被列为国家重要文化财,不妨慢下脚步,不仅欣赏其外观,也仔细探索内部。站舍内还设有拥有百年以上历史的酒店,提供机会入住这座重要文化财之中。
还有,东京车站周边高楼林立,汇聚了流行最前沿的商业设施、百货公司和办公大楼,是东京的核心地带。

东京车站的路线总览
以下为东京车站各路线及其主要通往的方向。
东京车站设有多条的新干线与在来线(一般电车)的接驳路线。建议不必全部记住,只需确认与旅游目的地相关的路线即可〜。
新干线
- 东海道・山阳新干线
- 静冈、名古屋、大阪方向
- 东北・北海道新干线
- 栃木、福岛、宫城、岩手、青森、北海道方向
- 秋田新干线
- 秋田(角馆、大曲)方向
- 山形新干线
- 福岛、山形方向
- 上越新干线
- 群马、新潟方向
- 北陆新干线
- 长野、石川、福井方向
在来线(一般电车)
- 京叶线・武藏野线
- 千叶(海滨幕张、苏我、府中本町)方向
- 总武线
- 千叶(市川)方向
- 中央线
- 新宿、八王子、山梨(甲府、松本)方向
- 东海道线
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上野东京线:品川、神奈川(横滨、小田原)方向
上野东京线:宇都宫线・高崎线:上野、栃木(宇都宫)、群马(高崎)方向
常磐线:上野、千叶(柏)、茨城(取手)方向 - 山手线
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外环:品川、涩谷方向
内环:上野、池袋方向 - 横须贺线
- 神奈川(横滨、镰仓)方向
- 京滨东北线
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北行:上野、赤羽方向
南行:品川、蒲田方向 - 成田特快
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成田机场方向
大船、新宿方向
从机场&大阪前往东京车站的交通方式
以下为从东京周边的机场以及从大阪到东京车站的主要路线及所需时间。
所有路线的换乘次数较少,只需选择适合的列车,便可轻松抵达。
- 从羽田机场出发
-
路径:羽田机场第1航厦站 → 滨松町站 → 东京车站
所需时间:约35分钟 - 从成田机场出发
-
路径:成田机场站 → 东京车站
所需时间:约1小时
※搭乘特急成田特快时 - 从JR「新大阪站」出发
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路径:新大阪站 → 东京车站
所需时间:约2小时30分钟
※搭乘JR东海道新干线时
从东京各主要车站前往东京车站的交通方式
以下为从东京自由行时常用的主要车站前往东京车站时的交通方式及所需时间。
这些路线均为换乘较少的直达路线,且从各主要车站到东京车站均在30分钟内,由此可见东京车站作为东京移动枢纽的重要性。
- 从JR「新宿站」前往东京站
- 搭乘中央线:约15分钟
- 从JR「品川站」前往东京站
- 搭乘横须贺线:约7分钟
- 从JR「涩谷站」前往东京站
- 搭乘山手线:约26分钟
- 从JR「上野站」前往东京站
- 搭乘上野东京线:约5分钟
为了不在东京车站迷路的三大要点
东京车站因为多条路线交汇且商业&餐饮设施丰富,内部构造较为复杂。
下面为大家整理出为了避免迷路的须知要点。
只要掌握以下三个关键点,相信能大幅减少迷路的可能性〜。
1. 将东京车站结构划分为四个层次来理解
东京车站的结构看起来复杂,不过其实只要记住这一点:只需按照地上与地下的四层结构来理解即可。
理解了这一点,并遵循站内多语言标示指引,相信不难找到目的地。
以下是各层的功能分布:
- 地上2层
- 新干线月台
- 地上1层
-
丸之内出口与八重洲出口
除总武线与京叶线以外的JR月台
新干线改札口 - 地下1层
- 商业设施「Gransta(格兰思达)」
- 地下2层
- 总武线与京叶线月台
2. 东京车站有两大出口:丸之内和八重洲出口
虽然东京车站构造复杂,但主要的出口仅有丸之内与八重洲两大出口;两大出口又各设有北口、中央口、南口三个改札口。选择出口时,可根据目的地或交通工具决定,熟悉这些区分能相信能节省不少时间。
- 丸之内方向的出口:前往拥有东京车站著名的「丸之内站舍」以及商业设施「KITTE」,适合观光、购物与美食。
- 八重洲方向的出口:前往设有饮食街「Gransta八重北」以及JR高速巴士站,并靠近新干线月台的出口。

3. 遇到问题时记得活用「JR东日本旅行服务中心 - 东京站」
东京车站内设有专为访日旅客提供服务的「JR东日本旅行服务中心(JR EAST Travel Service Center)」。
服务中心就设在东京车站「丸之内北口」的圆顶大厅里,以英文、中文、韩文提供如方便铁路旅行的JR东日本通票的兑换、购买及索取旅日信息等多项服务。

在享受购物和美食之前一定要先了解!东京车站的精彩看点
在探访东京车站内的人气商业设施及周边推荐景点之前,不妨先来看看东京车站建筑自身的亮点,以及可充分享受东京车站之独特魅力的必访景点。
1. 东京车站 丸之内站舍
东京车站被称为通往日本各地的门户。车站于1908年3月开始动工,于1914年12月正式启用。由日本近代建筑的先驱辰野金吾担纲设计。 2003年被指定为国家重要文化财产。
2012年在尽可能保留现存站舍的目标下,将毁损了的3楼等部分建筑恢复成创建当时的风貌。并加上地下楼层的避震设计,以避免大规模地震可能带来的损害。
高度超过30米的南北两座穹顶的1、2楼,保留了复原部份的厚重感,并赋予符合功能性的新设计。此外,3、4楼和天花板也复原为创建当时的样貌。 8个生肖的雕刻和鹫的浮雕等令人惊叹的细节也不容错过。

2. 东京车站画廊
连接各路交通枢纽的东京车站不仅仅是一个通过点,还被作为推广艺术文化之处,于1988年在「丸之内站舍」内设立了这间画廊。 2006年因车站修复工程暂时闭馆,2012年丸之内站舍恢复创建当时风貌并指定为国家重要文化财,东京站画廊也在站舍北口穹顶内重新开馆。
就地理或历史而言都是日本核心地位的东京车站,是历经多个时代淬炼的日本近代史舞台。而体现这份历史的红砖墙展示室,展现出美术馆独一无二的存在感。

3. 传承百余年历史荣光的「东京车站大酒店」
在东京车站不仅可以享受购物和美食,还可以享受在被指定为文化遗产的古老酒店中过夜的独特体验。
「东京车站酒店」是位于「东京车站丸之内站舍」内的酒店,于1915年开业,已拥有100多年的历史。
酒店在车站开通的一年后开业,与东京站一起走过漫长的岁月。
古典而豪华的内装令人叹为观止。 客房、走廊、大厅和休息室等处处都散发着优雅沉稳的氛围。
在东京车站享受过购物和美食之后,不妨来这里住上一晚,感受一下在传承百余年历史荣光的知名酒店留宿的独特体验。

JR东日本规模最大的车站内商业设施「GRANSTA」
「GRANSTA」是JR东日本规模最大的「Ekinaka(车站内)」商业设施,不用出站就能尽情享受购物和美食的乐趣。由改札口内外都设有店铺的「GRANSTA东京」,店铺设于改札口外的「GRANSTA丸之内」和「GRANSTA八重北」三大区块组成。
「GRANSTA」汇集了来自日本全国各地的精选商店、知名餐厅和诱人的甜品咖啡店。销售东京乃至全国各地的名品和美食。
集合有约180间多种型态的店铺、咖啡厅、餐厅和生活杂货店的「GRANSTA 东京」
「GRANSTA 东京」是JR东日本规模最大的车站内商业设施。大型挑高空间内的「SQUARE ZERO」为醒目的标记,一间又一间精选甜点店、咖啡厅、餐厅及杂货店,俨然形成一座巨大的商城。
设施内进驻有约180家多种型态的店铺,不仅有适合选购伴手礼的商店,还有巧克力咖啡厅、烘焙咖啡厅、日本酒品酒吧、提供早晨捕捞鲜鱼的迴转寿司店、重现日本怀旧食堂车厢的餐厅,以及附设画廊的生活杂货店等。

适合利用等车空档轻松购物的「GRANSTA 丸之内」
是东京站丸之内地下改札口外的「车站内」商业设施。从丸之内地下北口到南口,林立着各种商店,包括生活杂货店、咖啡厅和餐厅等。
在这里能找到Made in Japan的皮革小物、以列车和东京车站丸之内站舍为概念设计的文具等各种适合当作旅行伴手礼的贴心礼物。

想吃的美食都能在这里找到的「GRANSTA 八重北」
「GRANSTA 八重北」位于JR东京车站八重洲北口改札口外,是东京车站最大的餐饮街。由3个楼层组成,每个楼层各有特色。地下1楼为「黑塀横丁」,集结有许多间讲究品质的餐饮店,可以在优雅且热闹的氛围中品尝精致美食;地上1楼为「八重北食堂」,可以在由美食杂志规划的食堂轻松品尝使用严选汤料制作的乌冬面等美味佳肴;2楼则为「北町酒场」,林立着啤酒馆、和食居酒屋等各种餐厅,无论和三五好友还是多人聚会都能开心用餐。

每次造访都会有新发现的「东京站一番街」
「东京站一番街」是与东京车站直通的商业设施。从地下1楼到地上2楼的3个楼层分为六个区域,每个区域都有其独特的魅力。
知名的拉面店、日本全国各地的在地美食、和洋果子的老铺名店,以及热门的动漫人物商品等各式各样的商店齐聚一堂。还经常推出期间限定活动和快闪店,不管造访几次都会有新的发现。
本篇从六大区域内中选出最值得推荐的四个区域推荐给大家〜。

即使天天来也吃不腻的拉面天堂「东京拉面街」
东京拉面街位于与东京站直通的商业设施「东京站一番街」的地下1楼,从「八洲地下中央口改札口」出站即达。
总共集结了10家东京知名的拉面店,尝得到各店不同种类的美味拉面。
不只经典、热卖的拉面,还有在「东京拉面街」才吃得到的限定口味,能尽情享用各家名店的美味拉面。
即使天天来,也能享用各店家不同种类的拉面,因此称它是一周天天报到也吃不腻的「拉面天堂」一点也不为过。

动漫迷的必访之地「东京动漫人物街」
东京动漫人物街位于直通东京车站的商业设施「东京站一番街」的一隅。
从「八重洲地下中央口」改札口出站即达,这里汇集了国内外拥有超高人气的「宝可梦」、「蜡笔小新」、「Precure」、「角落小伙伴」等动漫人物商店。
还有一些只能在「东京动漫人物街」才买得到的商品,是一个让动画、漫画爱好者为之疯狂的场所。

爱吃零食的人必访的「东京甜点乐园 (东京果子乐园)」
「东京甜点乐园 (东京果子乐园)」位于与东京车站直接相连的商业设施「东京站一番街」的地下1楼,从「八重洲中央口」改札口出站即达。
日本国内主要的果子制造商「江崎Glico」、「森永制果」、「Calbee」和「龟田制果」等都在这里开设直营店。
所有的直营店都设有厨房,在用餐区中可以品尝到以新鲜现做的果子为基底添加一些变化的菜色及充分发挥果子制造商长年研究的食材味道的零食甜点。

想买较高档次伴手礼的「TOKYO GIFT PALETTE (东京礼物调色盘)」
从东京车站「八重洲北口」改札口出站后就是「TOKYO GIFT PALETTE (东京礼物调色盘)」。位于「东京站一番街」的一角,共有39家店铺,在这里可以找到最适合作为东京伴手礼的日式及西式点心、仅在此处限定销售的甜点、精致的便当和熟食、可以轻松休息的咖啡厅等。
在高质感的空间中,循环利用了已经退役的新干线700系作为装饰,让人感受到与新世代的紧密联系。中央区以樱花花瓣为主题来装饰的柱子、天花板也是以新干线700系的回收铝材来制作的。

不知道该买什么就买这些吧!东京车站推荐伴手礼5选
因为来自全国各地的名品齐聚于此,不仅仅是餐厅,挑选伴手礼时也很可能会让人犹豫不决。
如果没有足够的时间选择,或者因为种类繁多而不知道该买什么的话,建议选择下面为大家介绍的这些商品吧〜。
1. 东京香蕉 「东京芭娜娜 找到了!」
1991年上市,现今俨然成为东京伴手礼经典之最的「东京芭娜娜 找到了!」。烘烤得既蓬松又柔软的海绵蛋糕里,夹入用香蕉精心制作成香蕉卡士达奶油酱的西式点心。
系列商品另有柠檬、蜂蜜、枫糖、咖啡牛乳、葡萄干三明治饼干等,选择丰富多样,是东京伴手礼的最佳选择之一。

2. GRAPESTONE「CAPTAIN SWEETS BURGER」
「CAPTAIN SWEETS BURGER」是以汉堡为造型的甜点品牌。店铺设于JR东京站改札口内,吸引众多甜点爱好者的目光。 2025年累计销售量突破1,000万个,是相当受喜爱的东京伴手礼。
招牌商品「芝士巧克力汉堡」,以添加芝士粉的汉堡面包造型饼干,夹入芝士巧克力与鲜奶油巧克力。咸甜交织的绝妙平衡,打造出浓郁奶香与酥脆口感的迷人风味。

3. 日本桥锦丰琳「花林糖综合口味」
将日本传统点心,变化成现代风格的「日本桥锦丰琳」,推出全新口感的花琳糖。这款新型花林糖,把原本裹着黑糖或白糖的长棒状花林糖,做成方便食用的一口大小,还使用日本食材不断推出各种不同口味。

4. 香炉庵KOURO-AN「东京铃最中」
东京站内商业设施GRANSTA东京最热门的「东京铃最中」,是以东京站自古最为人熟知的集合地点「银之铃」为设计的创意和果子。
铃铛造型的铃最中里包着麻糬和红豆馅,方便一口食用的大小和正统风味拥有超高人气。 4入和8入的可爱外盒系着醒目的银色铃铛弹性绳,非常适合当伴手礼。除了正规款,另推出在国外大受喜爱的「哆啦a梦」铃铛为设计的「哆啦a梦东京铃最中」。黄色的最中里夹着特制豆沙馅和奶油麻糬的特殊口味,每天限量贩售,是一款几乎天天销售一空的热门商品。

5. 枫糖男孩 枫糖奶油饼干
贩售使用枫糖制作的费南雪蛋糕、千层夹心酥、年轮蛋糕等多款甜点的甜点品牌。人气第一名的「枫糖奶油饼干」是该品牌问世以来热卖超过十年的商品。
面团中添加了枫糖的饼干,尝起来口感爽脆且轻盈,还带有枫糖的浓郁香醇。饼干中再夹入降低甜度的奶油风味巧克力,更增添了枫糖的醇厚香气。充满温馨感的外盒以「美国古老而美好的年代」为设计。赏味期限为12个月,是东京经典的伴手礼。

不必出站也能享受美食!东京站内推荐的5家人气餐厅
热闹的东京车站,站内不仅有不少能买到伴手礼和时尚潮货的商店,餐饮选择也相当丰富,种类多到甚至让人难以抉择。下面特别为大家推荐几家不必出站就能享受美食的人气餐厅。
推荐给逛玩东京车站或采购完伴手礼后,归程前想要在东京站内享受美食的人〜。
1. STATION RESTAURANT THE CENTRAL
将店内装潢成早期行驶于日本各地的JR食堂车厢。在细致的内装设计环绕下,散发着庄重典雅的氛围,这间作为东京车站新地标的餐厅,无论从哪个角度拍都上镜。
在寝台特急等食堂车厢厨房累积工作资历的食堂厨师长,传承了以日本独自发展的洋食为基础的美味餐点。店内人气难分轩轾的两大招牌菜色,是「传统牛肉烩饭」,和汉堡排、欧姆蛋包饭、炸虾汇集于一盘的「CENTRAL PLATE」。

2. T’s Tantan GRANSTA东京店
提供完全不使用肉、海鲜、蛋、乳制品等的纯素食拉面店。使用了大量蔬菜,外观色彩缤纷的餐点,尝起来浓郁且层次丰富却未使用动物性食材让人大呼意外。
招牌「金胡麻担担面」的特色是用花生酱来增添浓郁口感,该店也提供不使用五辛的餐点。最棒的是面条还能将「小麦面」,换成有益皮肤健康的「润肤蒟蒻面」。

3. Dining&Bar TENQOO
和东京车站「日本桥出口」直接相连,是一间位在120米高,氛围奢华的餐饮酒吧。
清晨与午间,阳光从宽大的玻璃窗照射进来营造出通透明亮的氛围;夜晚则可以从这里俯瞰霓虹闪烁的东京街市全景。餐厅内部装潢为典雅的日式风格。在这里能品尝到正宗法式厨艺的美食。

4. IRORI庵KIRAKU GRANSTA丸之内
在关东地区拥有约80家店的荞麦面店。位于东京站改札口附近,不管是搭车前后,还是转车经过时来吃,交通都很方便。店内设有座位席、吧台区,也有规划站着吃的用餐区,方便赶时间的客人顺道用餐。
第一次到访的人推荐「炸牡蛎荞麦面」,这道由荞麦面放上店内厨房料理的自家制炸牡蛎,是店里的招牌料理。

5. 奥芝商店 东京站浪漫号
札幌汤咖喱名店「奥芝商店」于2022年在东京23区开的第一家分店。是东京站八重洲地下街「TOKYO CURRY QUARTET」的4家热门咖喱店之一,在东京也吃得到在北海道拥有超过10家分店的热门名店的美味。
招牌的汤咖喱以每天早上使用2,000只甜虾的虾头熬煮高汤,和15种以上辛香料特调的秘传香料调制而成,风味独特。 16点后提供盐渍鱿鱼马铃薯或甜虾天妇罗等适合搭配啤酒、威士忌的小菜类餐点,也很适合候车时享用。

东京车站周边推荐景点7选
东京车站及周边地区无论是交通还是文化都堪称东京的中心地带。
车站周边高楼林立,荟集当今最新潮品牌及流行商品的商业设施和商务办公大楼鳞次栉比,彰显著现代都市的繁荣景象。不仅如此,还有许多充满大自然风光和历史氛围的旅游景点。可以在皇居外苑观赏国家级文化财产,还可以在公园里一边散步,一边欣赏都市特有的风景,充分享受东京观光的乐趣。
建议在不影响购物和用餐的同时,留点时间去探访一下车站周边的魅力景点。
1. KITTE丸之内
丸之内KITTE是日本邮政局经营的商业设施,集结了许多富有独特风格的商店和餐厅。
1楼的开放式中庭是一个带有屋顶的挑高空间,从这里可以一览各层的商店。
从地下1层到地上6楼的7个楼层里进驻有许多商店,其中包括出售日本各地名特产的商店、展示日本工艺技术及美感的商店,以及来自日本全国各地的当地美食餐厅。

2. 丸之内大楼
丸之内大楼位在东京站前的商务街,和「东京车站」、「新丸之内大楼」一同代表整个丸之内地区的地标景点。大楼内集结有130多家商店和餐厅,高楼层内则进驻有许多商务公司。
1楼至4楼的购物区内汇集了许多时尚服装、室内装饰、杂货等富有个性的店铺。
地下一层是食品街「MaruChika」,地上5楼至6楼是餐厅区,为客人提供精致的美食。 35楼至36楼是顶级餐厅区,进驻有许多从日本国内外精选的高档次餐厅。

3. 和田仓喷水公园
这座以喷泉为中心的公园是为了纪念1961年天皇陛下的大婚而建造的。
公园内有充满艺术感的喷水和高达5.5米、宽30米的瀑布,是许多市民都会使用的都市绿洲。当夜晚喷水亮起灯光时,可以欣赏到美丽而又浪漫的风景。

4. 新丸之内大楼
新丸之内大楼简称新丸大楼,耸立在丸之内高楼大厦之间。整个楼身以黑色为主调,别致又时尚的外观相当引人注目。
大楼内进驻有150多家商店。公共区域都设有足够宽敞的空间,并且每一处都配有沙发和长椅。

5. 丸善书店 丸之内总店
位于东京车站丸之内北口步行约1分钟的商业设施「丸之内OAZO」 的1楼到4楼,是日本最大的综合书店。书店以“图书的美术馆”为概念,在每层楼都设有「Museum Zone」,效仿美术馆的展示空间。
除了贩卖书籍以外,还设有文具卖场、眼镜・手表区以及画廊等区域。
此外,在4楼的咖啡厅还能吃得到据说是由丸善创业者早矢仕有先生发明的人气料理「红酒牛肉烩饭」。

6. 日本桥
庆长8年(1603),德川家康开创江户幕府的同时,这座横跨在运河之上的大桥也成为地名的由来。进入明治时代后,随着日本现代化,和服店转型为百货公司。日本第一家百货公司「日本桥三越本店」现今仍保留着开店当时的建物,还有指定为国家重要文化财的「日本桥高岛屋」,和在早期的百货公司「白木屋」「东急百货公司」旧址开幕的「COREDO日本桥」等大型商业设施,是东京都内首屈一指的商业地区,热闹非凡。

7. 皇居外苑
皇居外苑是指以皇居正门前广场为中心的皇居外周地区。皇居前广场上有着面积广阔的绿色草坪,草坪上种植有大约2,000株黑松。
在这里能看到具有历史意义和文化价值的「二重桥」。还有被指定为国家重要文化财的「樱田门」,以及表现著名武将「楠木正成」威武气势的铜像等精彩看点。
外苑的和田仓喷水公园内设置了富有艺术色彩的喷泉和宽30米的人造瀑布,被誉为都市绿洲。

东京车站常见问题
Q
东京车站最值得推荐的购物景点有哪些?
推荐本篇介绍的车站内商业设施「GRANSTA」和「东京站一番街」,可以买到东京以及日本各地的特色商品。
Q
在东京车站享用美食的推荐餐厅有哪些?
如果尚未决定吃什么的话,建议前往选项丰富多样的「GRANSTA 八重北」。如果想吃拉面的话,推荐「东京拉面街」。
结语
东京车站不仅是日本最大的交通枢纽之一,还是一个好买、好逛、好吃的魅力景点。
车站内进驻有众多与车站直接相连的商业设施,云集了来自日本各地的精选商店和商品。车站周边也散布有众多魅力满载的观光景点。
建议安排一整天的东京车站+周边的行程,特别是行程的首日或最后一天造访,不仅可以充分感受东京历史,还能享受代表东京的经典美食,以及购买东京人气最夯的伴手礼。
除了东京车站,东京还有许多好玩的景点,初次造访东京的旅人请一并查看下面的文章吧〜!
