
【仙台一人旅におすすめの観光スポット17選】伊達文化と街歩き、秋保温泉を楽しむ旅
仙台一人旅なら、伊達政宗ゆかりの仙台城跡や瑞鳳殿を巡る歴史散策から、ケヤキ並木が続く定禅寺通、宮城の食が集まる仙台朝市まで、多彩な過ごし方を楽しめる。
街から足を延ばして秋保温泉に泊まり、温泉や峡谷の自然に親しむのもいい。伊達文化、アート、建築、グルメ、温泉を組み合わせながら、興味の向くまま仙台の街を歩いてみよう。
一人旅で訪れたい仙台のおすすめエリア
仙台の一人旅では、伊達文化とアートを巡る「青葉山・広瀬川」、街歩きや食を楽しむ「仙台駅・一番町」、温泉と自然を満喫する「秋保温泉」の3エリアに注目。それぞれの特徴を知っておけば、興味に合わせて旅の時間を組み立てやすい。
1. 青葉山・広瀬川エリア
伊達政宗ゆかりの歴史とアートに触れながら、広瀬川周辺の緑も楽しめるエリア。仙台城跡や瑞鳳殿を訪ねれば、仙台藩の歴史をたどることができ、宮城県美術館では東北ゆかりの作品や建築にも触れられる。
るーぷる仙台を活用しながら、それぞれのスポットでじっくり時間を取って巡りたい。

2. 仙台駅・一番町エリア
仙台駅を起点に、朝市やアーケード街、文化施設、ケヤキ並木などを巡れる中心市街地。仙台朝市で宮城の食に触れ、AERから街を見渡した後は、気になる店へ立ち寄りながらアーケード街を歩くのも楽しい。
晩翠草堂やせんだいメディアテーク、定禅寺通まで、食と買い物、文化、建築を組み合わせて歩ける。

3. 秋保温泉エリア
仙台市西部、名取川の渓谷沿いに広がる秋保温泉を中心に、自然と文化を組み合わせて過ごせるエリア。温泉に浸かるだけでなく、磊々峡では奇石巨岩が続く峡谷を歩き、仙台万華鏡美術館では作品を見たり万華鏡作りに挑戦したり。
市街地を巡った後は温泉地に泊まり、旅の時間をゆったりつなげたい。

仙台一人旅におすすめの観光スポット17選
伊達政宗ゆかりの史跡から、杜の都を象徴する街並み、アート、温泉、自然まで、仙台市内には一人でじっくり巡りたいスポットが点在する。
中心部だけでなく青葉山や秋保温泉へも足を延ばせば、仙台の旅はさらに多彩に。17のスポットから、興味に合う場所を選んで歩いてみよう。
1. 仙台城跡(青葉城)
伊達政宗の命によって築かれ、約270年にわたり藩政の中心となった仙台城の跡。現在は公園として整備され、石垣や再建された大手門の脇櫓、大手門北側土塀などを眺めながら散策を楽しめる。
公園内には仙台を代表するシンボル「伊達政宗公騎馬像」があり、夜間にはライトアップも行われる。高台に登って、仙台の街並みを一望してみよう。

2. 瑞鳳殿
仙台藩祖・伊達政宗が眠る霊廟で、伊達家の歴史に触れられる史跡。境内を歩くと、第2代藩主・忠宗の感仙殿、第3代藩主・綱宗の善応殿などの霊廟も巡ることができる。
当時の遺風を伝える極彩色の装飾は、秋に境内を彩る紅葉にも劣らない鮮やかさ。現在の瑞鳳殿は1979年に再建されたもので、重厚な斗栱も印象的だ。発掘調査で発見された副葬品などの一部は資料館に展示され、建築と資料の両方から政宗の時代をたどることができる。

3. 宮城県美術館
広瀬川のほとりに立ち、作品鑑賞と建築、庭園散策を一度に楽しめる美術館。宮城県や東北地方にゆかりの深い明治維新以降の作品をはじめ、岸田劉生、高橋由一、カンディンスキー、クレーなどの作品を展示。本館はモダニズム建築の巨匠である前川國男によって設計された。
西隣には彫刻家・佐藤忠良の作品を展示する記念館があり、敷地内の彫刻庭園も自由に散策できる。作品を鑑賞した後は、彫刻庭園までゆっくり歩いてみよう。

4. 仙台朝市
仙台駅から徒歩5分、宮城の食材を眺めながら歩ける市場。1945年に駅前に生まれた「青空市場」をルーツとし、現在は約60店舗が軒を連ねる。
取り扱う食材は、野菜や果物の青物、鮮魚・海産品を中心に、精肉や惣菜、漬物や穀物などが幅広く取り揃えられている。食事処やサラダ専門店、珈琲店などもあり、買い物だけでなく食事を組み合わせて朝の街を巡ってみよう。

5. AER 31階展望テラス
仙台駅西口から続くペデストリアンデッキからアクセスでき、市街地を高所から眺められる展望スポット。駅周辺を歩いたら、高さ145.5mの複合ビル「AER」の最上階へ上がってみたい。
最上階の31階の西側と東側の2カ所が展望テラスとして無料開放されており、ここから眺める仙台市の景観が美しいと評判だ。西側には奥州連山を背景にした市街地、東側には仙台平野と太平洋が広がる絶景を眺めることができる。

6. 仙台市アーケード街
仙台駅から一番町方面へ延び、街歩きや買い物を楽しめる東北有数の商店街。ハピナ名掛丁、クリスロード、マーブルロードおおまちなどをはじめとする巨大なアーケード街には、日用品店からレストラン、おみやげショップまで揃うので、旅の途中の散策にもぴったり。
商店街から外れた小路には古き良き昭和の雰囲気が漂う居酒屋が並ぶ。気になる横道にも足を向けながら中心街を歩きたい。

- 正式名称
- 仙台市アーケード街
- 住所
-
宮城県仙台市青葉区中央周辺、一番町周辺
Googleマップ - 電話
- 店舗によって異なる
- 定休日
- 店舗によって異なる
- 営業時間
- 店舗によって異なる
- アクセス
-
1) JR「仙台」駅西口から徒歩で約3分
2) 地下鉄「広瀬通」駅から徒歩すぐ
3) 地下鉄「青葉通一番町」駅から徒歩すぐ - クレジットカード
- 店舗によって異なる
- 公式サイト
-
ハピナ名掛丁
クリスロード商店街
マーブルロードおおまち商店街
サンモール一番町商店街
ぶらんど〜む一番町商店街
7. 晩翠草堂
「荒城の月」の作詞者として知られる詩人・英文学者、土井晩翠が晩年を過ごした邸宅。平屋建ての館内では、晩翠が実際に使用していたベッドや机、椅子などの遺品を展示。写真や資料を見ながら晩翠の生涯や活動をたどることができる。
建物は仙台空襲で自宅と蔵書を失った晩翠のため、教え子や市民の寄付によって1949年に建てられた。庭には晩翠のブロンズ像や、空襲後に蘇ったとされるヒイラギモクセイも残る。

8. せんだいメディアテーク
定禅寺通沿いに立つ、全面ガラス張りの建物がひときわ目を引くのがせんだいメディアテーク。
地下2階、地上7階の建物には仙台市民図書館をはじめ、イベントスペースやギャラリー、スタジオ、カフェなどが入る複合文化施設だ。
建築家・伊東豊雄の代表作のひとつで、2001年に開館。東北6県の工芸品などを扱うショップにも立ち寄り、文化と建築を行き来する時間を楽しみたい。

- 正式名称
- せんだいメディアテーク
- 郵便番号
- 980-0821
- 住所
-
宮城県仙台市青葉区春日町2-1
Googleマップ - 電話
- 022-713-3171
- 定休日
-
せんだいメディアテーク 1~11月の第4木曜日、12月29日~1月3日
仙台市民図書館・映像音響ライブラリー 月曜(祝日の場合は営業)、祝日の翌日、1~11月の第4木曜日、12月29日~1月4日、特別整理期間 - 営業時間
-
せんだいメディアテーク 9:00~22:00
仙台市民図書館・映像音響ライブラリー 9:30~20:00(土日祝は~18:00) - アクセス
-
1)JR「仙台」駅から徒歩20分
2)地下鉄南北線「勾当台公園」駅から徒歩6分
3)地下鉄東西線「大町西公園」駅から徒歩13分
4)地下鉄東西線「青葉通一番町」駅から徒歩15分 - クレジットカード
- 可(ショップ・カフェのみ)
- 公式サイト
- 公式サイト
9. 定禅寺通
約700mにわたって4列のケヤキ並木が続く、杜の都・仙台を象徴する通り。道路の中央が遊歩道になっており、コーヒーを飲みながらゆったりと散歩するのも楽しい。
通り沿いには全面ガラス張りのせんだいメディアテークもあり、文化施設の見学と散策を組み合わせやすい。アーケード街のにぎわいからケヤキ並木へ、歩いて街の表情の違いを味わおう。

- 正式名称
- 定禅寺通
- 郵便番号
- 980-0803
- 住所
-
宮城県仙台市青葉区国分町2丁目付近
Googleマップ - 時間
- 散策自由
- アクセス
-
1) 地下鉄「勾当台公園」駅下車すぐ
2) JR「仙台」駅西口から徒歩15分
3) 東北自動車道仙台宮城ICから車で10分
10. 秋保温泉
名取川の渓谷沿いに宿が立ち並び、仙台の街歩きに温泉滞在を組み合わせられる温泉地。仙台市街から車で30分程とアクセスもよく、付近はレジャーアクティビティも豊富。
歴史は古く、『古今和歌集』や『新古今和歌集』にも「秋保の里」の名が詠まれている。塩化物泉の低刺激で柔らかな湯に身を委ね、街とは異なる時間を過ごしたい。

- 正式名称
- 秋保温泉
- 郵便番号
- 982-0241
- 住所
-
宮城県仙台市太白区秋保町湯元
Googleマップ - 定休日
- 無休
- 時間
- 散策自由
- アクセス
-
1) JR「仙台」駅から市内バスで30〜50分
2) JR仙山線「愛子」駅から市営バスで約15分
3) 東北自動車道仙台宮城IC車で20分 - 公式サイト
- 秋保温泉組合公式サイト
11. 磊々峡(らいらいきょう)
秋保温泉の中心部近く、名取川によって形成された峡谷を歩いて楽しめる自然スポット。奇石巨岩が連なる渓谷は約2km続き、その間650mにわたって遊歩道が整備されている。
ハート型のくぼみを持つ岩や「天斧巌」「奇面巌」など、自然が生み出したさまざまな造形を眺めながら散策してみよう。新緑や紅葉など季節によって峡谷の表情が変わるのも特徴だ。

12. 仙台万華鏡美術館
秋保温泉郷近くにある、見るだけでなく触れたり作ったりして楽しめる万華鏡専門の美術館。3階建ての施設には、ミュージアムショップや体験コーナー、展示室が設置。
館内を巡り、ユニークな作品やコレクションを実際にのぞきながら、光と模様の変化を楽しめる。万華鏡手作り体験では、好きな筒とビーズを選ぶ手軽なものや、小瓶にビーズを入れて作るオイルタイプも用意されている。

13. 大崎八幡宮
伊達政宗の命によって現在地へ遷され、仙台の総鎮守として尊崇されてきた神社。拝殿は総黒漆塗りの落ち着いた雰囲気ながら、屋根や斗栱には意匠を凝らした鮮やかな装飾が施されている。
勝ち運のご利益でも知られ、長床には仙台のスポーツ選手が必勝を祈願した絵馬も並ぶ。黒漆と華やかな装飾が織り成す社殿を眺めながら、伊達文化の意匠に触れよう。

14. 輪王寺
1441年に伊達持宗によって創建された曹洞宗の寺院で、庭園散策や坐禅を通して寺の時間に触れられる。中央に池を配し、北西に三重塔がそびえる日本庭園は東北屈指の美しさ。
毎月1日と15日には三重塔で釈迦如来坐像が開帳され、毎週土曜日の夜には参拝者も参加できる坐禅会を開催。庭を歩いて眺めるだけでなく、坐禅に取り組む時間を旅に加えることもできる。

15. ニッカウヰスキー宮城峡蒸溜所
新川と広瀬川に囲まれた山あいにあり、ウイスキーづくりの現場を見学できる蒸溜所。日本のウイスキーの父、竹鶴政孝によって余市に次ぐ第2の蒸留所の建設地として昭和44(1969)年に建設された。
蒸留棟や貯蔵庫などを巡る無料ガイドツアーも実施。ツアーではウイスキーの試飲も可能で、ショップには蒸溜所限定のボトルも並ぶ。森と赤れんがの景観を眺めながら、宮城峡で育まれる一杯に触れたい。

16. 鐘崎総本店 笹かま館
仙台名物・笹かまぼこを、食べるだけでなく作る工程にも触れられる施設。館内では笹かまや揚げかまの手作り体験に参加でき、原材料や製造方法を学んで工場を見学するツアーも行われている。
ぷっくら焼きコーナーでは、自分の好みの焼き加減で笹かまを焼いて食べることも可能。併設する七夕ミュージアムでは、現在の華やかな飾りだけでなく藩政期や明治時代の七夕飾りも再現・展示している。

17. 仙台うみの杜水族館
三陸沖から世界の海まで、多彩な生き物を展示する東北最大級の水族館。入場口のすぐ先にある「いのちきらめく うみ」は幅14m、高さ7.5mの2階まで続く巨大水槽。
三陸の海をイメージして作られたこの水槽には50種類約3万匹の生物が泳ぎ、約1,000人収容のスタジアムではイルカやアシカ、バードのショーも行われる。展示をひとつずつ眺めながら、三陸の海から世界へと館内を巡っていこう。

仙台の一人旅におすすめのグルメスポット5選
牛たんをはじめ、仙台で味わいたいグルメの数々。元祖の味を受け継ぐ牛たん焼きに、囲炉裏で焼く宮城の食材、仙台発祥の冷やし中華、郷土食のずんだ、広瀬川沿いのカフェまで、食の楽しみは多彩だ。
街歩きの途中や一日の締めくくりに、その日の気分に合う一軒へ立ち寄りたい。
1. 旨味 太助
仙台名物・牛たん焼きの元祖ともいわれ、1948年から続く店。牛たんの旨味を引き出すため、絶妙な塩加減で仕上げるのが伝統の技。
その技術を味わってもらいたいという思いは強く、メニューは今でも塩味のみ。職人の活気ある声が響く店内で、炭火で焼き上げられた牛たんを頬張る。仙台で受け継がれてきた味を、カウンターからじっくり味わいたい。

2. 伊達のいろり焼 蔵の庄 総本店
仙台駅から徒歩3分、宮城や東北の食材を囲炉裏料理で味わえる老舗居酒屋。店の自慢は、大きな囲炉裏で焼き上げる「いろり焼き」。魚介や旬の野菜、厚切り牛たんなどが目の前の囲炉裏でじっくり焼き上げられる。
季節ごとの食材も充実し、秋にはキノコや銀杏、冬にはせりを使った「仙台せり鍋」などが登場する。宮城・東北の地酒と料理を合わせながら、囲炉裏の火を囲む仙台の夜を過ごしたい。

3. 中国料理 龍亭
1937年に現在の冷やし中華の始まりとされる「涼拌麺」が生まれた中華料理店。看板メニューを注文すると、クラゲ、蒸し鶏、ハム、キュウリ、チャーシュー、玉子が麺とは別皿で美しく並ぶ。
オレンジとレモンを使った自家製だれが特徴で、醤油だれと胡麻だれから選ぶことができる。具材を前菜のように食べても、もちもちした麺と合わせてもいい。仙台で生まれ、全国へ広がった一皿を好みのスタイルで味わおう。

4. ZUNDA ZUNDA 仙台一番町本店
宮城の郷土食・ずんだを、伝統的な餅から現代的なスイーツまで幅広く楽しめる和スイーツカフェ。店内でずんだ餅や串だんご、三色餅を味わうほか、パフェやシェイク、チーズケーキなどを選ぶこともできる。
同店のずんだは枝豆を荒くひいて粒感を残し、口の中で風味をしっかり感じられるのが特徴だ。甘みの強い茶豆も加え、濃厚な香りとコクに仕上げている。定禅寺通周辺を歩いた後、ずんだの一皿でひと休み。

5. カフェ モーツァルト アトリエ
広瀬川沿いの緑に包まれたテラス席を持ち、青葉山周辺の散策に組み合わせたいカフェ。ビルの地下へ続く階段を下りると、アンティーク調の椅子やテーブルが並ぶ店内とテラスが広がる。
ランチタイムのメニューは日替わりパスタやベーグルのオープンサンド、本日のカレーなどがラインアップ。キャロットケーキやベイクドチーズケーキなど手作りのケーキも揃う。広瀬川のせせらぎを眺めながら食事を取り、次の目的地へ向かおう。

仙台の一人旅におすすめのホテル3選
仙台一人旅の宿は、旅の過ごし方に合わせて選びたい。秋保温泉に泊まって温泉地での滞在そのものを楽しむか、中心部の温泉付きホテルを拠点にするか、仙台駅直結の利便性を選ぶか。
観光だけで一日を終わらせず、宿で過ごす時間まで含めて旅のスタイルを組み立てよう。
1. TAOYA秋保
秋保温泉で一日の終わりをゆっくり過ごしたい一人旅に選びたい温泉リゾート。夕食時や滞在中の飲食、夜食などを宿泊料金に含むオールインクルーシブスタイルを採用している。
温泉は天井が高く開放感のある大浴場と、天然岩の露天風呂を完備。夕食には牛タンや牡蠣フライなど宮城ならではの料理も並び、生ビールやワイン、宮城の地酒も楽しめる。

2. 天然温泉 杜都の湯 御宿 野乃仙台
仙台市中心部に泊まりながら、旅館のようなくつろぎと天然温泉を楽しめるホテル。客室はもちろん、ロビーや廊下など全館が畳敷き。玄関で靴を脱ぎ、旅館のような感覚でゆったりとくつろげる。
最上階14階には天然温泉大浴場があり、内湯や石造りの露天風呂、高温ドライサウナ、水風呂も備える。街を歩いた後は畳の上を進み、最上階の湯へ向かいたい。

- 正式名称
- 天然温泉 杜都の湯 御宿 野乃仙台
- 郵便番号
- 980-0014
- 住所
-
宮城県仙台市青葉区本町2-2-5
Googleマップ - 電話
- 022-216-5489
- チェックイン
- 15:00
- チェックアウト
- 11:00
- 宿泊料金
-
モデレートツイン1泊朝食付き11,200円〜、デラックスツイン1泊朝食付き12,000円〜(ともに2名1室における1名分の料金、税・サービス料込)
※1泊朝食のみ(どちらも2食付きではありません)
※料金は変動します。詳しくは公式サイトをご参照ください。 - アクセス
-
1)各線「仙台」駅から徒歩約12分
2)地下鉄南北線「広瀬通」駅から徒歩すぐ - クレジットカード
- 可
- 公式サイト
- 公式サイト
3. ホテルメトロポリタン仙台イースト
JR仙台駅直結という利便性を生かし、街歩きや鉄道移動を中心に旅を組み立てやすいホテル。「東北六感 SENSE OF TOHOKU」をコンセプトに掲げ、さまざまな設備やサービスで宿泊客を迎える。
282の客室は、シングル、ダブル、ツインからスイートまで全9タイプ。全室バス・トイレ別で、トレインビュー確約やずんだを使ったシェイク付きなどの宿泊プランも用意されている。

仙台の一人旅におすすめ1泊2日モデルコース
初めての仙台一人旅なら、1日目は伊達文化とアートに触れた後、秋保温泉へ。
2日目は仙台駅周辺から一番町を歩き、宮城の食と街の文化を楽しむ流れがおすすめだ。すべてを詰め込まず、青葉山・広瀬川、秋保温泉、中心市街地と表情の異なる3エリアをつないで巡ろう。
- 1日目
- 仙台駅→るーぷる仙台で「瑞鳳殿」を見学→「カフェ モーツァルト アトリエ」でランチ→るーぷる仙台で「仙台城跡(青葉城)」を見学→「宮城県美術館」を見学→「大崎八幡宮」を参拝→るーぷる仙台で仙台駅へ→路線バスで秋保温泉へ→「TAOYA秋保」に宿泊
- 2日目
-
「TAOYA秋保」を出発→路線バスで仙台駅へ→「仙台朝市」を散策→「AER31階展望テラス」から市街地を眺望→「仙台市アーケード街」を散策→「旨味 太助」で牛たんランチ→「晩翠草堂」を見学→「ZUNDA ZUNDA 仙台一番町本店」でずんだスイーツを味わう→仙台駅
仙台の一人旅に関するよくある質問
Q
仙台観光は公共交通だけでも楽しめますか?
仙台駅周辺や一番町は徒歩で巡りやすく、青葉山周辺では観光スポットを結ぶ「るーぷる仙台」を利用できます。秋保温泉へも仙台駅から路線バスで移動できるため、公共交通を組み合わせて一人旅の行程を組むことが可能です。
Q
仙台一人旅は何日くらいがおすすめですか?
仙台駅周辺と青葉山周辺の定番スポットを中心に巡るなら1日でも楽しめますが、秋保温泉での宿泊まで組み合わせるなら1泊2日がおすすめです。さらに蒸溜所や水族館などへ足を延ばす場合は、興味のあるスポットを絞って行程に加えると巡りやすくなります。
Q
仙台駅から秋保温泉へはどうやって行けますか?
仙台駅から秋保温泉へは路線バスで移動できます。市街地での観光と温泉宿泊を組み合わせれば、レンタカーを使わずに仙台中心部と温泉地の両方を巡る旅程も組み立てられます。利用する宿や目的地に合わせ、事前にバスの運行時刻を確認しておきましょう。
まとめ
仙台一人旅では、仙台城跡や瑞鳳殿で伊達文化に触れ、朝市やアーケード街、定禅寺通を歩きながら街の日常や文化を楽しめる。
さらに秋保温泉まで足を延ばせば、温泉や峡谷の自然も旅の時間に加わる。歴史、アート、建築、食、自然の中から興味のある場所を選び、仙台の街から温泉地までゆっくり巡ってみよう。

