【出發前必讀】大分自由行完整指南

示範行程將從作為觀光巡遊據點的JR別府站出發。
自JR別府站搭乘路線巴士，在「鐵輪巴士總站」下車。然後步行5分鐘，即可抵達第一個景點──別府溫泉的「灶地獄」。

首先，從可一次欣賞六處地獄景觀的「灶地獄」展開旅程。
噴湧著鈷藍色與茶褐色湯煙的各色地獄之池，氣勢十足。
還能飲用據說具有美容效果的溫泉水，或品嚐名物「溫泉皮蛋」與原創布丁等美食，一邊巡遊地獄，一邊感受宛如置身於極樂世界般的樂趣。

從「灶地獄」步行5分鐘即可抵達「鬼石坊主地獄」。
這裡的溫泉歷史悠久，早在西元733年的《豐後風土記》（記述地名由來等內容的書籍）中就已有記載。
因沸騰後呈現圓形狀的熱泥狀似僧人（坊主）的光頭而得名。
一邊觀賞熱泥翻滾的奇景，一邊在周邊散步，別有趣味。
園區內設有能舒緩散步疲勞的足湯，深處還有當日來回溫泉「鬼石之湯」，可享受家庭湯屋與露天風呂等多樣溫泉。
泡完溫泉後，別忘了品嚐以源泉蒸製的「冠地雞饅頭」或小籠包等絕品美食。

接下來前往下一個目的地「海地獄」，步行約4分鐘即可抵達。
穿過茅草屋頂的長屋門後，映入眼簾的是一片美麗的庭園。以蓮花池為中心，周邊散佈有「海地獄」、「赤池地獄」及「白龍稻荷神社」等豐富的看點。
其中最著名的「海地獄」，因溫泉成分中溶有硫酸鐵，而呈現出獨特且美麗的鈷藍色。
泉溫高達98度，泉脈深度超過200公尺，翻湧而出的蒸氣氣勢磅礡。
別忘了在可眺望全景的展望台上，以海地獄為背景拍下旅途的紀念照。
園內還設有利用溫泉熱能培育的熱帶植物溫室，可欣賞優雅的睡蓮及珍稀植物。
觀賞後別忘了在露天足湯中放鬆身心。

在享受完散步和溫泉後，不妨步行13分鐘前往「地獄蒸工房 鐵輪」，品嚐鐵輪溫泉名物──地獄蒸料理。
「地獄蒸」是一種自江戶時代（1603〜1868年）延續至今的傳統料理方式，利用溫泉地熱噴氣將食材蒸熟。
在地獄蒸工房，可以親自體驗這項少見的烹調方式。
烹飪步驟相當簡單，只需將喜歡的食材，如蔬菜、海鮮、肉類、雞蛋等放入蒸籠，並放進稱為「地獄蒸釜」的蒸氣口，以接近100度的蒸氣迅速蒸熟。
快速蒸煮能將食材的鮮味緊緊鎖住，能品嚐到食材原本的美味，再加上溫泉的鹹味作為點綴，更添深厚風味。
由於全程不使用任何油脂，這道料理對女性來說更是一道令人開心的健康美食。
不妨把溫泉的力量也帶進身體內部吧。

從距離地獄蒸工房 鐵輪僅有幾步之遙的「鐵輪巴士總站」搭乘巴士，約10分鐘即可抵達「明礬溫泉」。
下車後，便會嗅到瀰漫在周遭空氣中的硫磺氣味。
富含礦物質的明礬硫磺泉，自古以來便被認為具有美膚效果，對畏寒與神經痛也有良好功效。
在製造湯之花的「明礬湯之里」，可參觀被指定為國家重要無形文化財的湯之花製造技術。
湯之花是溫泉成分的結晶，不僅可作為在家享受正宗溫泉氣氛的入浴劑，也被應用於化妝品等商品中。
湯之花可在商店購買，非常適合作為伴手禮。
還推薦順道造訪以另一個名物「地獄蒸布丁」聞名的「岡本屋商店」。
微苦的焦糖與濃郁滑順的口感堪稱絕品。
不妨一邊品嚐布丁，一邊眺望蒸氣繚繞的溫泉蒸氣及富饒的大自然等「明礬溫泉」特有的景觀，悠閒度過午後時光。

稍作休息後，從步行不遠的「地藏湯前巴士站」搭乘巴士，於「JR別府站西口」下車，步行前往「竹瓦溫泉」。
竹瓦溫泉創建於明治12年（1879年），是一座共同浴場，也是別府溫泉的象徵。
現在的建築物重建於1938年，擁有豪華的唐破風式屋頂，外觀相當氣派。
浴場為傳統的半地下式構造，散發著濃濃的歷史氣息。
溫泉有數種不同的泉質，男浴主要為氯化物泉，而女浴則是碳酸水素鹽泉。
在這座承載歷史與傳統的古老公共浴場中，盡情享受別府溫泉的魅力。

漫步於充滿懷舊風情的街道，前往當晚的住宿設施「別府山田別莊」。
山田別莊原來是1930 年作為商家別墅建造的宅邸，後經改裝後成為充滿溫馨氣息的旅宿。
該建築為當時流行的和洋折衷風格。大廳為仿歐式客廳的房間，裝飾在天花板上的水泥浮雕和燈具等裝飾及擺設仍保留著昔日的模樣，是最能代表旅館特色的空間。
館內皆為直接從泉源引入泉水的源泉掛流式溫泉，露天溫泉採預約制包場，旅客可以放鬆身心，靜靜地享受素有美膚湯之稱的溫泉。
旅館特意不提供晚餐，希望旅客能到當地的餐廳品嚐美味料理。
一邊散步探索別府的街區，一邊尋找心儀的餐廳，也是觀光的樂趣之一。
讓走了一天而疲憊的身心，在溫泉與美食的療癒中徹底放鬆吧。

第二天同樣從JR別府站出發。
首先搭乘電車前往宇佐站，從宇佐站再搭乘計程車約7分鐘，即可抵達下一個景點。

「宇佐神宮」創建於神龜2年（725年），是全日本四萬多座八幡神社的總本宮。
作為僅次於伊勢神宮的第二宗廟，也受到皇室的崇敬。
本殿與富貴寺的大殿被指定為國寶，境內擁有眾多珍貴的文化財，可悠閒漫步其中，感受其歷史與莊嚴氣息。
廣大的腹地內，有鎮座於龜山山頂的「上宮」、山麓的「下宮」，周圍分佈著多座社殿，並設有可接觸歷史與文化的寶物館等設施。
主祭神「八幡大神」被視為擁有強大的神力，據說是能庇佑各種領域的守護神。下宮祭祀著相同的主神，別忘了一併參拜。

搭乘計程車返回JR宇佐站，轉乘日豐本線至杵築站，之後再搭乘巴士前往「杵築城下町」入口。
以杵築城為首，包含武士宅邸與商家等街景，充滿日本風情的町區被指定為重要傳統建造物群保存地區。
連結高台武士宅邸和商業街的鵝卵石坡道「酢屋之坂」和對面的「鹽屋之坂」，是城下町的代表性景點。
其他還有「飴屋之坂」和「勘定場之坂」等多條美麗的坡道遍布其中。
杵築城下町及其周邊有多家餐飲店，可品嚐當地特色美食，肚子餓的話，不妨選一家心儀的店享用午餐。
附近亦有和服租賃店，穿著和服漫步於富有古風情調的坡道之間，也是極具風味的體驗。

搭乘巴士返回JR杵築站後，轉乘電車至「JR別府大學站」。
從車站步行約2分鐘，即可來到別府八大溫泉之一的「龜川溫泉」。
在龜川溫泉可體驗以溫熱砂覆身的沙蒸溫泉。
換上專用的浴衣後躺進沙坑裡，由稱為「撒砂師傅」的工作人員會將經過加熱的細沙覆蓋到客人身上，只露出頭部保持正常呼吸。
據說沙蒸溫泉具有促進新陳代謝與排出體內老廢物的排毒效果，對美容與改善畏寒體質都有極佳功效。
作為兩天觀光行程的尾聲，不妨伴隨著海浪聲與宜人的海風，在溫暖的沙蒸溫泉中放鬆身心，舒緩旅途的疲勞。