日本人の日常生活に根付く文化を体験！銭湯の魅力と楽しみ方ガイド

銭湯の起源は奈良時代（710年〜794年）に遡る。
当時のお寺では、仏教の教えに基づく「沐浴（もくよく）」という清めの儀式として浴場を設け、貧者・病人に入浴の場を振る舞う「施浴（せよく）」が無料で行われていた。
鎌倉時代（1185年〜1333年）に入ると、庶民の間でも入浴習慣が広まったが、荘園制度の崩壊とともにお寺の財政状況がひっ迫していく。
そこで入浴料を取る形態が生まれ、この有料入浴施設が銭湯の始まりと考えられている。
江戸時代（1603年〜1868年）になると銭湯は急速に普及し、生活の一部に定着する。
明治時代（1868年〜1912年）以降は混浴の禁止、様々な設備改良によって近代化が進んだ。
戦後は住宅の風呂普及で利用者が減る一方、昭和後期にはスーパー銭湯が登場し、多様な入浴文化へスタイルを変えた。
近年は価値が再評価されており、銭湯は古くから日本人の日常に深く結びついた文化遺産と言えるだろう。

銭湯は入浴を楽しめるだけでなく、地域の生活文化や建築・アートに触れられる「文化的空間」が魅力だ。
遠くからも目印となる高い煙突は町のランドマーク的存在で、瓦屋根や唐破風（からはふ）を備えた重厚な外観は地域に根ざした風格を放つ。
庶民的なデザインの看板・暖簾、色ガラスの出入り口といった随所に顔を見せる、独自の工夫も見どころ。
内部に目を向けると、銭湯の象徴的な存在で見守りの役割も果たす「番台」がお客さんとの交流のきっかけを作っている。
浴場の壁一面に描かれた富士山、四季の風景などのペンキ絵は銭湯ならではの光景で、非日常的で不思議な感覚を味わえる。
その他、タイル細工・木製の格子窓をはじめ、様々な所に宿る暮らしの知恵と美意識にも注目してほしい。

近年では、従来の銭湯を現代的にリニューアルした「ネオ銭湯」が注目を集めている。
昔ながらの情緒を大切にしつつも、モダンでおしゃれなデザインの内外装をはじめ、今時のライフスタイルやデザイン志向に合わせた作りが特徴だ。
サウナ・炭酸泉といった多彩なお風呂の設備・各種サービスも充実が図られており、銭湯を進化させた公衆浴場だと想像すればわかりやすいだろう。
また、ビアバー・DJブース、マッサージ併設の施設もあり、入浴以外の時間を楽しめるのも魅力のひとつ。
気軽に訪問できるうえに、日本の入浴文化を新たな形で再発見させてくれるので足を運んでみてほしい。

銭湯の背景絵とは、浴場正面の壁一面に描かれた大型のペンキ絵を指す。
特に東京を中心とした関東の銭湯に多く見られる伝統的な装飾芸術で、全国各地の名所や風光明媚な景色がモチーフになっている。
地域による違いもあり、近年では海外の山、キャラクターといったユニークなデザインも増えてきた。
日本の象徴で縁起が良いとされるため、富士山が背景絵として最も有名だ。
古来より日本人にとって神聖で信仰の対象であったこと、空間に奥行きが生まれて入浴中のリラックスを助けるといった理由もあり、富士山が描かれている銭湯は多い。
湯船に浸かりながら背景絵をゆったり眺めてリラックスしよう。

地元の人々と同じ時間を過ごして交流できるのも銭湯ならではの楽しみだ。
脱衣所・休憩所で常連客や住民と話し、一緒に湯船に浸かることで、日本の日常生活をリアルに感じられる。
裸で同じ空間を共有するので国籍・身分・職業といった垣根もなくなり、自然に対等な立場でつながりを築きやすいのもポイント。
初めての人でも溶け込める温かさがあり、生きたコミュニティを通じて、インターネットではわからない、その町の日常生活を体験できるはずだ。

お風呂上がりに味わう牛乳は、銭湯などの入浴施設における醍醐味のひとつ。
腰に手を当てて牛乳を一気に飲む習慣は日本の伝統的なスタイルで、銭湯で過ごす時間を一層豊かにする。
熱でほてった体にひんやりとしたガラス瓶の冷たさが心地よく、牛乳のまろやかな甘みが喉と体を満たす瞬間は言葉にできないほど格別だ。
見た目もノスタルジック、飲み終えた後の返却瓶が並ぶ光景にも風情を感じられる。
最近は牛乳のほかにコーヒー牛乳やフルーツ牛乳、軽食が並ぶこともあり、好みで選べるのもうれしい。
ちなみに、昭和30年代に牛乳の消費を増やすために、乳業メーカーが販路として活用したのが銭湯に牛乳が置いてある理由だ。

東急池上線「雪が谷大塚駅」から徒歩約14分、大田区の閑静な住宅街に位置する昔ながらの銭湯。
外観は伝統的な和風の宮造り様式を保ち、富士山の大きなペンキ絵や折上格天井の広い脱衣場、木製ロッカーといった昭和レトロな空間が魅力だ。
浴槽はジェットバス・薬湯など日替わりの変化を楽しめ、番台文化を残す温かい接客で地域に愛されている。
映画・ドラマのロケ地にも使われる風格ある佇まいは、ノスタルジックな気分を味わうのにぴったり。

JR山手線「渋谷駅」と「恵比寿駅」のほぼ中間（両駅より徒歩約10分）にある、大正5(1916）年創業の老舗銭湯。
昭和から続く銭湯文化を残しつつ2018年にリニューアル、快適設備で若い世代や観光客を呼び込み、地元常連客と新しい客層が混ざる居心地の良さが魅力。
外壁に描かれた巨大なクジラの絵が目印で、内装はモダンなデザイン、浴場には現代作家による背景画が配されている。
浴槽は肌にやさしい軟水を使った炭酸泉風呂・中温風呂・水風呂、サウナ（別料金）を備えるほか、イベント湯も定期的に開催。
都会の中でリラックスできる癒しのスポットとして人気だ。

各線「北千住駅」より徒歩20分ほどの場所にある、威風堂々たる破風造り（宮造り）が印象的な銭湯。
「キングオブ縁側」と呼ばれる美しい日本庭園が自慢で、庭園に咲く四季の花々は都内随一との声も。
また、縁側越しに庭を眺めながら湯上がりにくつろげる趣は旅館さながらで、昭和の風情が色濃く残るレトロな意匠が写真映えする。
入り口の弓矢のオブジェや板看板をはじめ、館内の格天井・富士山の背景画など、銭湯文化を伝える様々な造作も見どころ。
薬湯・気泡風呂・赤外線風呂といった複数種類の浴槽のほか、井戸水を薪で沸かす柔らかい湯質も好評だ。

JR「錦糸町駅」から徒歩6分ほど、江戸情緒が漂う下町エリアにある「黄金湯」は今までにない形を追い求め続ける銭湯。
創業は昭和7（1932）年と古いが、2020年の全面リニューアルによって、現代的でユニークなデザインの空間に生まれ変わった。
入り口の番台バーはビアバーとDJブースを備え、お風呂上がりにクラフトビールや交流を楽しめる。
また、5種類の浴槽をはじめ、ロウリュサウナ（別料金）・宿泊施設・飲食店など、設備が非常に充実しており、新しい銭湯文化を体験できる。

大正12（1923）年創業の老舗銭湯。敷地内には黒湯と黄金湯の2つの天然温泉が湧出しており、贅沢にかけ流しで使用。
銭湯価格で2種類の天然温泉が楽しめると人気を集めている。
深さ200メートルから湧き出る琥珀色の黒湯は、都内の黒湯でも特にきめが細かく、澄んだ琥珀色の上質の温泉。保湿・保温効果が高く、美肌の湯として知られている。

豊中市庄内栄町、阪急宝塚線「庄内駅」から徒歩約15分の場所にある大型の公衆浴場。
銭湯というカテゴリーでは日本最大級の規模を誇り、浴槽も高温・露天・高濃度炭酸泉など全11種類の多彩なラインアップが揃う。
ロビー中央の鯉が泳ぐ噴水、浴場のモザイクタイルやペンキ絵も見どころで視覚的にも楽しめる。
また、年中無休・24時間営業（月曜午前は設備点検で閉館）、無料の駐車場60台完備、深夜料金なしと、いつでも気軽に利用しやすい環境も魅力だ。

大阪市住之江区、南海高野線「沢ノ町駅」から徒歩約10分の場所にある地域密着型の公衆浴場。
地元メディアを中心に様々な媒体で取り上げられており、独自のお店運営で注目を集める有名な施設だ。
定期的な音楽ライブ・子ども向けのイベントをはじめ、カーリング大会やファイヤーショーなどエンタメ要素が満載でファミリー層の人気も高い。
全ての浴槽で軟水を利用しているため肌にやさしく、入浴後はしっとりとした感触を得られるのも魅力。

大阪市浪速区、地下鉄千日前線「桜川駅」、JR環状線「芦原橋駅」から徒歩10分ほどの場所にある銭湯。
内湯・露天・ジェットバス・炭酸泉といった多彩な浴槽に加え、サウナ設備の充実が大きな特徴だ。
ドライサウナ・塩サウナ・スチームサウナ（無料）を男女日替わりで入れ替え運用、水風呂は深めでしっかり冷やせるつくりになっている。
外気浴・休憩スペースのととのう導線も万全で、サウナ好きの期待に応える。
さらに、軽食コーナー・飲み物販売・マッサージ機・日焼けサロンも完備し、手ぶらで訪れても楽しめるのもポイント。

各線「天王寺駅」より徒歩約5分、あべのキューズモールの西側にある駅チカの庶民派銭湯。
大阪市港区の「天然温泉テルメ龍宮」から天然温泉を毎日搬送しており、冷え性・病後回復に効能があると言われる清潔で新鮮な温泉を楽しめるのが最大の魅力だ。
さらに、大浴場はジェットバスや白湯、電気風呂・スチームサウナ（無料）など充実した設備でゆっくりとくつろげる。
広めのロビー・高級マッサージチェア・ドリンク類の取り揃えもあり、お手ごろな銭湯価格で湯めぐり気分を味わえるだろう。

大阪市、阪神なんば線「千鳥橋駅」から徒歩6分の場所にある銭湯。
浴室にある小さな豆タイルで描かれた富士山の背景絵は珍しく、他ではあまり見られない。
浴室と脱衣場には昭和の風情が漂うものの、待合室は明るくて広いため、誰でも利用しやすい雰囲気となっている。
また、脱衣場にあるレトロなマッサージ機も特徴のひとつ。サウナを無料で利用できるのも嬉しいポイントだ。

札幌市豊平区、札幌市営地下鉄東豊線「福住駅」より徒歩約10分の場所にある銭湯。
100台以上収容できる無料の駐車場を完備しているため、車でのアクセスがお勧め。
家族経営のアットホームな接客とメンテナンスが行き届いた清潔な空間、昔懐かしいレトロ感が魅力で観光客からの人気も高い。
高温湯・バイブラバス・ラドン風呂など多彩な浴槽が揃うほか、充実のサウナサービスも特徴のひとつ。
サウナヒーター世界シェアNo.1のHARVIAを導入、専属の熱波師によるロウリュ・熱波サービスも定期的に行われるのでサウナ好きは必見だ。

仙台市の中心部・国分町エリアにある老舗銭湯。
繫華街にありながらも古き良き時代の面影を残しており、昭和にタイムスリップしたかのような気分を味わえる。
日本三景のひとつであり、宮城が誇る「松島」の風景が描かれた浴場のペンキ絵も見どころ。
規模はコンパクトだが、ドライサウナ・コインランドリー・タオルやシャンプー類の販売など、旅行客も利用しやすい環境が整っている。
また、入浴料が1人480円というリーズナブルな点もうれしい。

各線「名古屋駅」から徒歩10分ほどの場所にある利便性の高い銭湯。
昭和3年(1928）年創業と歴史が古く、築50年以上の文化的価値を持つ建造物は愛知県の「登録地域建造物資産No.90」に認定されている。
地下約110〜120メートルの井戸水を汲み上げて沸かす、肌にやさしい柔らかな湯が人気だ。
浴槽は半身浴と全身浴の両方を楽しめる深さが2段に分かれた設計なほか、電気風呂・泡風呂も備え、レトロな雰囲気の中でリラックスできる。
モザイクタイルの看板や昭和の趣を残した内装も特徴的で、昔ながらの銭湯の良さを感じられるだろう。

福井県大野市、JR越美北線「越前大野駅」から徒歩約10分の場所にある銭湯。
木造の建物自体が地域を代表する景観として評価されており、「景観特選おおの」に名を連ねる歴史的な佇まいが魅力だ。
昭和の銭湯文化を色濃く残し、入り口の暖簾をくぐると番台や木製ロッカー、瓶牛乳が置かれた湯上がりの風景など、懐かしさを感じる空間が広がる。
浴場は大きなL字型浴槽に玉石タイルという王道のつくりで、薪で焚いた熱い湯やドクダミとヨモギを使用した薬湯に浸かれば、旅の疲れが癒されるだろう。

京都市北区紫野、金閣寺にほど近い船岡山の麓にある銭湯、船岡温泉。
脱衣所から浴室まで大正・昭和の趣を色濃く残しており、2003年7月に現役の銭湯としては全国3例目、京都では初となる国の有形登録文化財に指定された。
電気風呂は1933（昭和8）年に日本で初めて設置されたもので、二代目当主が温泉の出ない京都で温泉認可を取るために導入し、「特殊船岡温泉」として認可を受けたのだという。
そして、露天風呂には、庭石として珍重される高級石材で、水をかけると七色に変化するという不思議な銘石・貴船石を贅沢に使っている。

生口島・瀬戸田にある宿泊施設で、島の住人と同じ時間と体験を共有することで交流が生まれるよう、銭湯が併設されている。
浴場の壁には瀬戸田の風景や魚の絵が、日本の典型的な銭湯らしくタイルで描かれている。湯船につかってリラックスしながら、タイル画を見上げたい。
もちろん、日帰り入浴も可能だ。

「日本書紀」にも記され、日本最古と言われる道後温泉。
脚を痛めた白鷺が道後温泉で傷を癒やしたという伝説が残されている。
アルカリ性単純泉の湯質は、肌に優しいなめらかなお湯で、刺激が少なく湯治や美容にも適している。
また、道後温泉本館は国の重要文化財にも指定されており、歴史を感じさせる壮麗な建築物。

福岡市中央区、西鉄「薬院駅」、福岡市地下鉄「天神南駅」から徒歩圏内にある銭湯。
1955年代の雰囲気を感じられる古風かつコンパクトなつくりで、木の香りが漂う館内や番台スタイル、タイル壁画といった素朴な設備が特徴だ。
備え付けのシャワーは動かせず、熱湯と冷水しか出ないため（自分で調整）、現代では貴重な体験もできるだろう。
天神の繁華街も近いので散策後に立ち寄るのもお勧め。