【流鏑馬完整指南】感受日本傳統騎射文化的震撼與技藝!

【流鏑馬完整指南】感受日本傳統騎射文化的震撼與技藝!

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作者 :  好運日本行

從疾馳的馬背上拉弓,接連射中標靶的「流鏑馬」。在震撼人心場景的背後,蘊含著歷經漫長歲月代代相傳的技藝與精神。致力於維持並保存「流鏑馬」等日本弓馬術的「大日本弓馬會」,除了於神事中進行奉納外,也特別設置了觀摩與體驗的機會,讓人能更深度瞭解其魅力。
本篇將介紹流鏑馬的歷史與魅力,並介紹可實際體驗流鏑馬文化,於京都上賀茂神社舉辦的「笠懸神事」,以及於鎌倉舉辦的「流鏑馬」練習觀摩與體驗活動。
透過近距離觀賞、瞭解技藝、並親自拉弓搭箭,感受日本騎射文化的深厚底蘊吧!

傳承約800年的騎射文化!「流鏑馬」簡介

「流鏑馬」是日本自古傳承至今,由射手從疾馳的馬背上向標靶彎弓射箭的傳統騎射之一。
傳承流鏑馬文化的「大日本弓馬會」維持保存的是奠基於約800年前源賴朝時代所定下的規範,全長218公尺的馬場上會立起3個標靶,射手在縱馬馳騁的同時接連射出箭矢。這並非只是單純的武藝,而是為了祈求「天下太平與五穀豐收、萬民息災」所舉辦的神事,與單純在馬背上射箭的「騎射」有所區隔。另一方面,相似於流鏑馬的「笠懸」,則是作為騎射練習演變而來的技藝,相較於流鏑馬更具實戰性。
其技藝與精神跨越時代代代相傳,至今仍於日本各地的神社等地展演。

在京都「上賀茂神社」近距離體感難得一見的「笠懸」

京都的「上賀茂神社」每年會在10月舉辦能近距離體感與「流鏑馬」並列的代表性騎射活動「笠懸神事」。2026年於10月18日舉辦。舉辦方的大日本弓馬會除了展演技藝外,過去也透過與射手交流等方式,提供能讓人親近騎射文化的機會。本次更進一步豐富了體驗活動的內容。在近距離觀賞震撼十足的神事後,能親自拉弓搭箭,感受射手操縱技藝的難度。

「上賀茂神社 笠懸神事」的實況
「上賀茂神社 笠懸神事」的實況

與「流鏑馬」有何不同?「笠懸」的精彩看點

「笠懸」是與「流鏑馬」並列的日本傳統騎射之一。「流鏑馬」是將箭射向設於馬匹前進方向正左側的標靶。相對地,「笠懸」則會瞄準設於左右下方的標靶,因此更具實戰性,需要更高的技藝。
在上賀茂神社的笠懸中,能觀賞到去程射向正左側標靶的「弓手橫(Yundeyoko)」、回程瞄準左下方標靶的「弓手筋違(Yundesugai)」、以及瞄準右下方標靶的「馬手筋違(Metesugai)」等射法。

瞄準被竹柵欄(竹矢来)圍起之標靶的「弓手橫」
瞄準被竹柵欄(竹矢来)圍起之標靶的「弓手橫」

其中「馬手筋違」是「笠懸」特有的射法,射手將握弓的左手跨越馬頸大幅伸展並瞄準右側標靶。透過近距離觀賞與「流鏑馬」不同的標靶位置,以及射手一邊改變身體方向、一邊瞬間拉弓搭箭的一連串動作,便能切身感受到「笠懸」為何被視為更具實戰性之騎射的原因。

跨越馬頭瞄準右下方標靶的「馬手筋違」
跨越馬頭瞄準右下方標靶的「馬手筋違」

觀賞「流鏑馬」與「笠懸」影片,模擬體驗震撼感受!

透過下面的影片來瞭解射手從疾馳的馬背上彎弓射箭的動作,以及從準備到射中標靶的一連串動作吧!
從影像中能確認到「流鏑馬」與「笠懸」各自的騎射特徵、馬匹的速度以及射手的精湛技藝。

不只是觀賞!親自拉弓搭箭,體感「笠懸」的難度

觀賞完神事後,不妨親自挑戰實際拉弓搭箭,體感「笠懸」的難度吧!
2026年的笠懸神事預計讓遊客在特等席聆聽專家解說並觀賞完神事後,在實際的馬場上進行體驗活動。可以騎上木馬,用弓瞄準神事中使用的真實標靶。當親身體會到朝下方標靶射箭的難度後,想必更能切身感受到剛才眼前的射手們在疾馳的馬背上操縱的技藝有多麼高超。
不光只是感受神事的震撼,透過與射手的交流以及與馬匹的互動等,能親近騎射文化也是其魅力所在。
從觀賞進一步邁向體驗,必能進一步深化對「笠懸」的理解。

日文名稱
上賀茂神社 笠懸神事
舉辦日
2026年10月18日
舉辦時間
13:00起
地點
京都府京都市北區上賀茂本山339 上賀茂神社境內
票價
一般座位1,000日圓、最前排座位3,000日圓
報名方式
舉辦日當天,於上賀茂神社境內特設登記帳棚按先後順序
交通
從京都市營地下鐵烏丸線「北山」站搭乘市公車,於「上賀茂神社前」下車即達

同日舉辦

日文名稱
日本博事業「笠懸觀摩・笠懸體驗」
舉辦日
2026年10月18日
舉辦時間
13:00起
體驗內容
附導覽解說的觀摩、木馬騎射體驗等
體驗費用
10,000日圓(活動當天於會場以現金支付)
報名方式
事先透過大日本弓馬會官方網站線上報名,依報名順序受理
官方網站
大日本弓馬會官方網站(英文)
近距離觀賞並感受震撼十足的「笠懸」吧
※照片為「笠懸」之實況,非體驗示意圖 近距離觀賞並感受震撼十足的「笠懸」吧

在鎌倉近距離觀摩正統的「流鏑馬練習」

在鎌倉的練習觀摩能看到「流鏑馬」不同於神事展演時的面貌。
大日本弓馬會於鎌倉市內開設了「流鏑馬」專用的練習場・大日本弓馬會 鎌倉教場(以下簡稱鎌倉教場),並於每週日進行正統的練習。
在此能近距離觀摩射手們為了將「流鏑馬」傳承至未來而精進技藝的過程。

疾馳的馬匹與射手近在咫尺!觀摩「流鏑馬」練習

馬匹氣勢十足地奔馳而過,射手於馬背上拉弓搭箭。
與神事展演時不同,正因為是精進技藝的練習現場才得以感受到的緊張感,也是造訪鎌倉教場的魅力之一。
觀摩時值得關注的技藝之一是「立透(懸空站立騎姿)」。這是一項和式馬術極為重要的技藝,射手需在馬背上保持穩健姿態不讓身體上下晃動。
此外,在射中標靶後隨即會進行的「矢番」,則是從腰間拔出下一支箭搭在弓上再次準備的技藝。近距離觀賞射手在策馬疾馳的同時反覆完成這一連串動作的技藝,不僅能感受到「流鏑馬」的震撼,也能感受到其技術是何等高超。
與神事中展現成熟技藝的場合不同,在練習中能近距離看到射手面對馬匹、細心雕琢每一個動作的姿態。能感受到馬匹奔馳而過的蹄聲乃至射手呼吸聲的距離感,也是練習觀摩特有的魅力。

近距離觀摩「立透」等精湛技藝
近距離觀摩「立透」等精湛技藝

模擬體驗射手視角!挑戰流鏑馬技藝

不單只是觀摩練習,鎌倉教場預計也將推出能更親近流鏑馬世界的體驗。由於騎乘真實馬匹進行流鏑馬具有危險性,因此並不會提供遊客進行實騎體驗。
取而代之的,是騎乘在木馬上將箭射向標靶的騎射體驗,以及借助射手於馬背上拍攝之影像進行的模擬體驗等。
影像中,從一個標靶到下一個標靶僅耗時約4秒。在這短短的時間內必須從腰間拔箭、搭在弓上並瞄準標靶。
只要親自挑戰連射手都認為困難的這一連串動作,就能切身理解「流鏑馬」的技術與難度之高。
此外,也預計規劃與射手交流及餵食馬匹等活動,能接觸到僅靠觀賞絕對無法體會的「流鏑馬」深厚底蘊。

騎乘練習用木馬的騎射體驗
騎乘練習用木馬的騎射體驗
「大日本弓馬會 鎌倉教場」開設紀念流鏑馬的實況
「大日本弓馬會 鎌倉教場」開設紀念流鏑馬的實況
日文名稱
日本博事業「流鏑馬稽古見学・流鏑馬体験」
舉辦日
2026年11月15日、12月20日、2027年3月14日(預定)
舉辦時間
10:00 - 12:00(預定)
地點
神奈川縣鎌倉市關谷1395等 大日本弓馬會「流鏑馬鎌倉教場」
體驗內容
流鏑馬練習觀摩、木馬騎射體驗、影像體驗、與射手交流、餵食馬匹等
體驗費用
10,000日圓
報名方式
事先於大日本弓馬會官方網站線上報名,按先後順序受理
交通
從JR「大船」站或「藤澤」站搭乘神奈中公車,於「島之神」公車站下車步行約7分鐘
官方網站
大日本弓馬會官方網站(英文)

每年於各地舉辦、可近距離觀賞「流鏑馬」的神事・活動

大日本弓馬會所舉辦的流鏑馬神事,每年除了京都與鎌倉之外,也會在各地舉辦。
包含4月29日的「富士御室淺間神社流鏑馬神事(甲斐勝山流鏑馬祭)」在內,8月17日的「三嶋大社流鏑馬神事」、9月19日的「寒川神社流鏑馬神事」、11月3日的「明治神宮流鏑馬神事」等皆為定期舉辦。
依舉辦地不同,馬場與神事的樣貌也各有千秋。

與馬場距離極近、能直接感受騎射震撼的「富士御室淺間神社流鏑馬神事」
與馬場距離極近、能直接感受騎射震撼的「富士御室淺間神社流鏑馬神事」
以參道作為馬場奉納流鏑馬的「寒川神社流鏑馬神事」
以參道作為馬場奉納流鏑馬的「寒川神社流鏑馬神事」
還會由射手們列隊行軍的「明治神宮流鏑馬神事」
還會由射手們列隊行軍的「明治神宮流鏑馬神事」

「流鏑馬 / 笠懸」的常見問題

Q

能實際騎馬體驗流鏑馬嗎?

A

由於流鏑馬具有危險性,來場者無法實際騎馬進行流鏑馬體驗。在鎌倉教場能透過木馬騎射或影像等方式,體驗其技藝與難度之高。

Q

初學者也能進行使用弓箭的體驗嗎?

A

上賀茂神社與鎌倉教場預計將規劃騎乘木馬向標靶射箭的體驗。

Q

流鏑馬或笠懸的觀摩・體驗需要預約嗎?

結語

馬匹疾馳的蹄聲、迅速拉弓搭箭的射手姿態,以及箭矢射中標靶的瞬間。透過在現場近距離觀賞,能更加鮮明地感受到「流鏑馬」與「笠懸」的魅力。進一步聆聽解說並親自拉弓搭箭,想必也能意識到震撼感受背後所需的技術與難度之高。
在京都能觀賞到日本唯一作為神事舉辦的「笠懸」,在鎌倉則能觀摩到持續雕琢技藝的「流鏑馬」練習。走訪兩地,見證日本騎射文化至今仍被持續傳承的樣貌,並感受其深厚底蘊吧!

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