日本传统美食「鱼板、竹轮」完整指南:深入认识、亲手制作&品尝美味!

日本传统美食「鱼板、竹轮」完整指南:深入认识、亲手制作&品尝美味!

更新 :
作者 :  元村颯香

造访日本时,有一种美食非常值得品尝,那就是以「鱼板」和「竹轮」为代表的「鱼浆制品」。这是日本传统的鱼类加工方式,也是长久以来深受日本家庭喜爱的传统食品之一。
本篇将带大家认识鱼板与竹轮的历史、种类和制作方式,并介绍可亲手体验制作鱼板与竹轮的设施。读完本文,相信你会更深入地感受到日本传统美食鱼板、竹轮等鱼浆制品的魅力。

鱼板、竹轮等鱼浆制品是什么?

鱼板和竹轮都是以白肉鱼为原料制作而成。将鱼肉去除鱼骨和鱼皮后磨碎,再加入蛋白与小麦粉搅拌制成「鱼浆」,接着以蒸煮或烧烤方式加热。一般而言,鱼板主要以蒸煮制成,竹轮则是以烧烤制成。以下将介绍以鱼板和竹轮为代表的鱼浆制品种类、名称由来及历史。

鱼板
鱼板
竹轮
竹轮

鱼浆制品的历史

现存文献显示,早在900多年前的平安时代,人们就已经开始食用鱼板。日本四面环海,拥有丰富的海产资源,但当时尚未具备冷冻等能长期保存新鲜鱼类的技术。因此,为了保存鲜鱼,人们逐渐发展出将鱼肉磨成鱼浆,再以蒸煮或烧烤方式加工的技术。鱼板和竹轮的主要原料是鲈鱼、阿拉斯加狭鳕等白肉鱼,却能呈现与鱼肉截然不同的口感、风味与外形。由于适合搭配各种料理,从便当配菜、乌冬面与荞麦面的配料,到关东煮的食材,都能在日常生活中见到。
此外,鱼板的半圆形外观令人联想到「元旦第一道日出」,因此也会加入御节料理,作为祈求新年顺利、提升运势的吉祥食品。对日本人而言,鱼板是相当熟悉的食材。在日本旅行期间,相信你至少会有一次品尝鱼板或竹轮的机会。不过,由于其风味和口感在其他国家并不常见,海外旅客或许也会好奇:「这究竟是用什么做的?」

鱼浆制品的种类

(1) 鱼板

将鱼浆塑形后,主要以蒸煮方式制成,有时也会在蒸熟后再烧烤。除了白色之外,也有染成红色或绿色,以及制作成竹叶形状等各式变化。可以直接食用,也可搭配山葵享用。

鱼板
鱼板

(2) 竹轮

将鱼浆缠绕在竹棒等棒状器具上,再以烧烤方式制成。可以直接食用,也能加入关东煮等炖煮料理。

竹轮
竹轮

(3) 伊达卷

在鱼浆中加入蛋液、味醂、砂糖等调味料,再以蒸煮或烧烤方式制成,是日本新年御节料理中不可或缺的一道食品。

伊达卷
伊达卷

(4) 半片鱼板

在鲨鱼肉制成的鱼浆中加入山药和蛋白,再以水煮方式制成。由于使用鲨鱼肉,并在制作过程中混入气泡,因此具有松软蓬松的口感,常用作关东煮的食材。吸饱高汤后格外美味。

半片鱼板
半片鱼板

(5) 萨摩炸鱼饼

又称「炸鱼板」,是将鱼浆塑形后油炸而成的食品。正如其名,也是鹿儿岛的代表性名产之一,和芋烧酎是鹿儿岛最具代表性的传统美食绝配。

萨摩炸鱼饼
萨摩炸鱼饼

鱼板名称的由来

关于鱼板日文名称的由来有多种说法。一种说法认为,其外形与香蒲的穗相似,因此由「蒲穗子」一词逐渐演变而来;另一种说法则认为,过去人们会将鱼浆抹在竹棒上烧烤,其外观形似长矛,因而得名。

香蒲
香蒲

原料是白肉鱼

作为原料的白肉鱼会因地区与产品而异,常见的鱼种包括阿拉斯加狭鳕、白带鱼和狗母鱼等。制作时会选用风味佳,经过蒸煮或烧烤后能呈现良好弹性与嚼劲的鱼类,有时也会混合数种鱼类制作。

阿拉斯加狭鳕
阿拉斯加狭鳕

发源地是在兵库县

兵库县被视为鱼板等水产鱼浆制品的发源地。相传西元201年,神功皇后准备渡海前往三韩时,曾在神户的生田之森将磨碎的鱼肉抹在长矛尖端烧烤食用,这便是鱼板的起源。如今,生田神社(兵库县神户市)内确实设有「鱼板发源地」石碑。每逢11月15日「鱼板之日」,兵库县鱼板公会联合会都会前往奉纳参拜,感谢作为主要原料的鱼类等大海恩惠,并祈求鱼浆制品的需求进一步增加。
兵库县北临日本海、南接濑户内海,是一片拥有丰富海产资源的土地,因此鱼板、竹轮等鱼浆制品也在此蓬勃发展。 2023年度,兵库县共生产41,242公吨鱼板类产品,产量高居日本各都道府县之首。由此可见,从发源之初直到今日,这项饮食文化始终在兵库地区传承不息。

生田神社
生田神社
生田神社「鱼板发源地」石碑
生田神社「鱼板发源地」石碑

鱼板与竹轮的历史

鱼板首次出现在文献中是在平安时代。记载宫中仪式、活动及相关器物的书籍《类聚杂要抄》中提到,1115年7月21日,为庆祝关白右大臣藤原忠实迁居三条而举办的宴席上,曾端出鱼板。当时的做法是将磨成鱼浆的鱼肉附着在木棒上烧烤,因此一般认为,与其说它像现代的鱼板,其实更接近竹轮。为纪念鱼板曾于1115年出现在宴席上,11月15日被订为「鱼板之日」。

  • 室町时代至安土桃山时代,也就是一般所称的战国时代,鱼板被视为珍贵的保存食品。相传织田信长、丰臣秀吉等战国武将也相当喜爱食用鱼板。
  • 从桃山时代到江户时代,人们开始将鱼浆放在木板上,再以水煮或烧烤方式制作。
  • 到了江户时代末期,「蒸煮」的烹调方式逐渐普及,一般认为此时开始出现如同现代以蒸煮方式制成的鱼板。这一时期,染色、不同造型等充满创意的鱼板也逐渐流行。
  • 明治初期左右,食用油开始普及至一般民众,萨摩炸鱼饼和天妇罗也随之诞生。
  • 进入大正时代后,随着机动船的发展,远洋渔业也开始出现。人们得以使用远海捕获的鱼类,原料因此产生重大变革。

亲手体验制作鱼板与竹轮!

制作鱼浆制品的百年企业「Kanetetsu Delica Foods」

「Kanetetsu Delica Foods株式会社」制作鱼浆制品已有100多年历史,总公司就位于鱼板发源地兵库县的神户市。

Kanetetsu Delica Foods股份有限公司
Kanetetsu Delica Foods股份有限公司

除了加入关东煮的竹轮,以及为料理增添色彩的鱼板之外,Kanetetsu Delica Foods还推出许多创新产品。自2014年上市以来,累计销量已超过9,000万包、宛如真正蟹肉的蟹味棒「几乎是螃蟹」,以及追求真实干贝风味与口感的干贝风味鱼板「几乎是干贝」等「几乎」系列,皆以全新类型的鱼浆制品引发热烈讨论。据说开发「几乎」系列的初衷,是希望多少能解决食材价格昂贵、平时难以负担,或烹调过程耗时费力等饮食上的困扰与不满。
无论身处哪个时代,Kanetetsu Delica Foods始终透过大海创造崭新的「美味」与「幸福」。

几乎是螃蟹(ほぼかに)
几乎是螃蟹(ほぼかに)
几乎是干贝(ほぼホタテ)
几乎是干贝(ほぼホタテ)

鱼浆制品的制作流程

以下将介绍Kanetetsu Delica Foods以消费者为优先,将美味鱼浆制品送上餐桌的制作流程。

(1) 原料

原料只使用从世界各地海域严选的新鲜鱼类。鱼获会趁新鲜时在各地工厂去除鱼头和内脏,制成鱼浆后运送至此。

(2) 擂溃

在鱼浆中加入盐调整基本风味,再使用最新机器研磨成质地更加细致的鱼浆。不仅如此,据说还会使用传统石臼,分成数个阶段仔细搅拌研磨,让鱼浆变得更加细致。鱼浆制品富有弹性的口感也很重要,充分搅拌研磨才能创造出理想口感,从中可窥见Kanetetsu Delica Foods对美味的坚持。

擂溃
擂溃

(3) 塑形

充分搅拌完成的鱼浆,会使用成形机塑造成各种产品所需的外形。制作鱼板时,会先将鱼浆放在木板上,再依照木板长度切断鱼浆。

(4) 加热

接着进入加热程序。鱼板采用蒸煮方式,竹轮采用烧烤方式,天妇罗等油炸食品则以油炸方式处理,依照不同产品选择适合的加热方法。据说鱼板会分别以低温和高温蒸煮2次,如此便能创造出富有弹性的口感。有些鱼板在蒸熟后,还会使用远红外线烤出色泽。

加热
加热

(5) 冷却

加热后,会立即使用冷却设备快速降温。据说在加热后立刻冷却,可以防止多余细菌附着或侵入产品。事实上,Kanetetsu Delica Foods的所有鱼浆制品都不添加防腐剂!透过让加热至冷却的生产线连续运作,实现不添加防腐剂的制程,充分传达出希望为消费者提供安全食品的心意。

(6) 包装与配送

冷却后,产品会被送入透过提高室内气压来防止外部空气进入的无尘室。在这里接受严格检查,并迅速完成包装,最后送上我们的餐桌。从整个制造流程中,可以感受到他们对鱼类的敬意,希望完整保留原料鲜鱼的美味,也希望以安心且独一无二的美味为餐桌增添色彩。

包装与配送
包装与配送

在「Kanetetsu Delica Foods 铁仔工房」制作鱼板与竹轮吧!

Kanetetsu Delica Foods的总公司「六甲工厂」的腹地内,附设喔有「Tecchan工房(てっちゃん工房)」。为了让更多人亲近日本传统食品鱼浆制品,并认识其美味,在这里举办有竹轮与鱼板的手作体验。

Tecchan工房(てっちゃん工房)的外观
Tecchan工房(てっちゃん工房)的外观
日文名称
カネテツデリカフーズ てっちゃん工房
邮政编码
658-0033
地址
兵库县神户市东滩区向洋町西5-8
Google地图
电话
078-857-3453
营业时间
9:30 - 16:00
公休日
不定期公休
交通
从JR「住吉」站或阪神电铁「鱼崎」站转乘六甲人工岛线,于「岛屿中心」站下车后步行约15分钟
信用卡
可
官方网站
官方网站(日文)

体验开始!

进入建筑物后,先在1楼完成报到。

走进建筑物后,Tecchan会迎接你的到来
走进建筑物后,Tecchan会迎接你的到来

参加体验时请自行携带围裙。若没有携带,也可花费100日元购买。穿上围裙并戴好不织布帽后,便前往2楼。

通往2楼的楼梯沿途都能看到Tecchan
通往2楼的楼梯沿途都能看到Tecchan
2楼是体验教室
2楼是体验教室

这次体验的是制作2种产品的课程,首先从鱼板开始。

鱼板制作工具组
鱼板制作工具组

前方的木板就是鱼板使用的底板,旁边则是鱼浆。据说鱼浆的主要原料是阿拉斯加狭鳕,并加入鸡蛋和小麦粉制成。后方的是制作鱼板等鱼浆制品时使用的「抹刀」。与一般菜刀不同,抹刀的特色是没有刀刃。由于不会割伤人,就连年幼的孩子也能放心使用。抹刀后方的工具,则是在鱼板塑形后,用来于表面绘制图案或文字。

首先将鱼浆放到木板上。让木板贴住鱼浆后竖起,再横向滑动,鱼浆就会变成圆弧状。

让木板贴住鱼浆后竖起
让木板贴住鱼浆后竖起
横向滑动
横向滑动

接着将木板倾斜放倒,把抹刀插入鱼浆下方。插入时,要像是让鱼浆与桌面分离一样操作。

倾斜木板并插入抹刀
倾斜木板并插入抹刀

将双手一起抬起,再调整方向,使木板位于下方、鱼浆位于上方,接着让抹刀向下滑动并抽出。
此时抹刀上会沾有鱼浆,请在桌缘刮除鱼浆,将抹刀清理干净。塑形时要随时保持抹刀干净,这正是让鱼板表面光滑的关键。

随时保持抹刀干净
随时保持抹刀干净

切除木板左右两侧多出的鱼浆,再用抹刀轻轻抹平,填补缝隙。

用抹刀抹平并填补缝隙
用抹刀抹平并填补缝隙

将剩余的鱼浆全部放到木板上,再用抹刀抹匀。重点是以抹刀的刀面画出半圆般的弧线,反覆将鱼浆抹匀后,表面就会变得光滑平整。

反覆将鱼浆抹匀
反覆将鱼浆抹匀
表面变得光滑即可
表面变得光滑即可

接下来就能按照自己的喜好设计鱼板!可以写上文字,也可以切下边缘的鱼浆,搓圆后做成猫耳朵或爱心,再黏到鱼板上。据说写上日期、姓名,或塑造成摩艾石像都很受欢迎。这次完成的是熊和猫!设计鱼板是相当难得的机会,请尽情发挥创意吧!

按照喜好设计鱼板
按照喜好设计鱼板

完成设计后,终于进入最后的加工程序。
由于制作的是鱼板,因此会先蒸熟再烧烤。
首先进行蒸煮,以98℃~99℃蒸30分钟。

蒸煮鱼板
蒸煮鱼板

等待鱼板蒸熟的期间,接着开始制作竹轮。

框内放有鱼浆
框内放有鱼浆

将框内的鱼浆抹开,制作成鱼浆薄片。
首先将抹刀放在中央附近,再朝自己的方向拉动,接着反覆进行这项动作。

将抹刀放在中央
将抹刀放在中央
朝自己的方向拉动
朝自己的方向拉动
反覆进行
反覆进行

均匀抹开后,将抹刀的刀面向左右滑动,把鱼浆延展开来。

将鱼浆向左右延展
将鱼浆向左右延展

制作竹轮时,也要随时保持抹刀干净。将剩余鱼浆舀起,放到出现孔洞的地方填补,再滑动抹刀。反覆进行这项动作,制作出表面平整光滑的鱼浆薄片。

填补孔洞
填补孔洞
逐渐抹平表面
逐渐抹平表面

表面变得光滑后,即可取下外框。

呈现这种状态即可
呈现这种状态即可

在距离鱼浆边缘1公分处放置竹棒。惯用右手的人将竹棒放在右端,惯用左手的人则放在左端,接下来会比较容易操作。
放好竹棒后,将抹刀插入鱼浆与桌面之间。
接着像是把鱼浆抹到竹棒上一样,将抹刀向上抽出。

将鱼浆附着在竹棒上
将鱼浆附着在竹棒上

接着将鱼浆缠绕到竹棒上。再次清理干净抹刀后,将抹刀插入鱼浆与桌面之间,上下呈锯齿状移动,再以切割桌面的感觉向前滑动。非惯用手只要握住竹棒,轻轻滚动即可。若过度用力,鱼浆会被压扁,因此需要特别注意。

将鱼浆缠绕到竹棒上
将鱼浆缠绕到竹棒上
继续缠绕鱼浆
继续缠绕鱼浆

缠绕到最后后,将双手一起抬起,再让抹刀轻轻上下呈锯齿状移动,抹刀便会逐渐脱离。竹轮的塑形到此完成,接下来就要进行烧烤。蒸煮和烧烤的作业都会由工作人员负责。

双手一起抬起,让抹刀呈锯齿状移动
双手一起抬起,让抹刀呈锯齿状移动
完成塑形的状态
完成塑形的状态

竹轮不需蒸煮,会直接进行烧烤。以200℃高温烘烤15分钟,竹轮会自动不断旋转,让整体均匀受热。当表面逐渐烤出色泽时,周围也会飘散出令人食指大动的焦香。

烧烤竹轮
烧烤竹轮

如果放着不处理,竹轮会逐渐膨胀,因此烧烤过程中会用针刺出小孔,让内部空气排出。

用针刺出小孔
用针刺出小孔

等待完成的期间,工作人员会出2道与鱼板和竹轮相关的问答题。请务必挑战看看,能否全部答对!

就在进行问答的同时,鱼板也蒸好了。
将鱼板取出稍微冷却,散去余热。冷却期间,为了防止鱼板膨胀,也会进行用针刺出小孔的程序。

一边散热,一边用针刺出小孔
一边散热,一边用针刺出小孔

散去余热后,开始烧烤鱼板表面。从上方加热,以炙烧方式烤约1分30秒。据说过程中必须小心,避免表面烤得太焦。

正在炙烧的鱼板
正在炙烧的鱼板

烤好后先放凉,接着进行包装。

鱼板制作完成
鱼板制作完成
竹轮制作完成
竹轮制作完成

由于才刚出炉,摸起来非常烫!能够品尝如此新鲜现做的竹轮和鱼板,是相当难得的机会。 1楼设有座椅,可以直接在现场享用。竹轮可以直接大口品尝,请务必试试刚出炉、口感松软的竹轮。

实际参加体验后的感想

虽然早已知道平时经常食用的竹轮和鱼板是由鱼浆制成,这次却是第一次得知竹轮采用「烧烤」、鱼板采用「蒸煮」,两者的加热程序并不相同。制作鱼板和竹轮都需要掌握一些诀窍,但几乎没有令人感到困难的步骤,就连年幼的孩子应该也能开心体验。体验对象为国小生以上,也很推荐作为儿童的食育体验,欢迎亲子一同参加。

体验概要

体验内容
制作竹轮、鱼板
营业日
不定期公休(详情刊载于预约专用页面)
体验时间
10:00~ / 12:00~ / 14:30~
所需时间
约90分钟
名额
1~48人
票价
每人:2,000日元(含税)
体验内容
竹轮
所需时间
约60分钟
名额
24~48人(需另行洽询)
票价
每人:1,500日元(含税)

※需事先预约。
※如欲预约前一天或当天等近期场次,请致电078-857-3453洽询(受理时间为营业日9:30 - 16:30)。

也能顺便购买伴手礼

1楼还能购买人气商品「几乎是螃蟹」、长销商品「炸蔬菜鱼饼」等产品,也有贩售企业吉祥物「Tecchan」的原子笔和保冷袋。此外,还能现场享用现点现炸的「4种炸鱼饼组合」,包括大阪烧风味、奶油玉米、九条葱和虾仁洋葱。这是Tecchan工房限定商品,会在顾客点餐后现场油炸。花枝烧卖、多汁香肠卷和芝士球也很受欢迎。这里还有许多只能在此品尝的美食,请务必试试看。

1楼商店
1楼商店
点餐后可品尝现炸的炸鱼饼
点餐后可品尝现炸的炸鱼饼

这里也别错过! 「仿蟹神社」

其实Kanetetsu Delica Foods总公司腹地的西北侧设有一座神社,那就是「仿蟹神社(ほぼカニ神社)」。
为纪念「几乎是螃蟹」上市10周年,神社于2024年4月1日建立。主祭神是「仿蟹大人」,外形是一只手拿着公司产品「几乎是螃蟹(ほぼかに)」的大型松叶蟹。

几乎是螃蟹神社
几乎是螃蟹神社

据说神社是基于「身处变化剧烈、充满不确定与模糊的现代,正因如此,现在才需要一处『几乎是●●的圣地』。希望陪伴疲惫的心灵。不必追求完美,几乎就很好。」这样的理念,作为疗愈人心的场所而建立。
据说神社能保佑信众解决烦恼、招来幸福。这是因为「几乎系列」原本就是为了解决消费者的困扰而开发,至今已协助许多消费者解决问题。

螃蟹神社境内有许多值得留意的看点。第一个是小祠堂,里面供奉着散发神圣光芒的祭神「螃蟹大人」。不过,每年只有4月1日「螃蟹之日」才会开帐供人参拜;接着是取代狛犬镇守神社的「狛蟹」。右侧为「阿形蟹钳」,左侧则为「吽形蟹钳」,左右蟹钳张开的幅度不同,是其特色。
神社纹章是描绘蟹钳的「蟹钳巴纹」,祠堂上还装饰着呈现「螃蟹大人」外形的「蟹云」。此外,境内也设有测试运气的扭蛋机,不妨转转看。此外,Tecchan工房的商店提供4种「蟹钳御守」,可供参拜者请回收藏。

结语

日本饮食文化中,有许多食品透过充分利用食材、不惜耗费时间与工夫,创造出崭新的价值。餐桌上熟悉的竹轮、鱼板等鱼浆制品,正是其中之一。当中凝聚着日本饮食文化为了保存新鲜鱼类并使其更加美味,而长年累积下来的智慧。虽然制作方式只是将鱼浆塑形后加热,看似非常简单,但实际亲手制作后,便能再次感受到其中浓缩了各种充分发挥食材特色的巧思。
来日本旅行时,请务必亲自体验一次!认识其历史与制作方式后再品尝,平时熟悉的鱼浆制品或许会呈现出截然不同的面貌吧。

元村颯香

作者

电视女主播

元村颯香

介绍日本传统文化、表演艺术及相关历史。

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