相撲の魅力と基礎知識をわかりやすく解説！相撲入門ガイド

100kgを優に超える体格の大きい力士が、全力で身体や頭をぶつけ合う様子は大迫力。
ぶつかり合った時の音も凄まじく、映像だけでなく生で取組（試合）を見て、迫力を感じてほしい。

相撲は体重によって階級が分かれていないため、200kgを超える力士とその半分以下の力士が取組（試合）を行うこともある。
小さい力士がパワーだけでなく、スピードやテクニックを使って、体格が大きい力士を押し出したり、投げ飛ばしたりする様子も見どころのひとつだ。

豊作を祈る儀式としての相撲が約300年続いたため、所作や動作の中にその面影が色濃く残っている。
例えば、力士が土俵の上で片足を高く上げ、その足で土俵を強く踏み締める行為である「四股を踏む」という所作には、大地を強く踏み締めることで邪気を払い、五穀豊穣・無病息災をもたらすという意味を持つ。
土俵に塩をまくのも、同じように邪気などを払う意味を持っている。
その他にも儀式的な意味を持つ所作や動作は多いため、一つひとつの所作・動作が持つ意味を調べると、日本の歴史や文化に触れられる。

「日本相撲協会」が行う大相撲の興行である「本場所」では、相撲のトップを決める取組（試合）が行われる。
「本場所」の勝敗結果によって、力士の番付（格付け）が決められる。
1年に6回の興行があり、正式名称と開催場所については、下記の通りだ。

１つの場所ごとに取組（試合）が15日間連続で行われ、

と呼ばれる。
日によって多少の前後はあるものの、8時30分頃から取組が始まり、18時頃には最後の取り組みが終わる。

相撲の普及や地域の活性化、青少年育成を目的として行われる「巡業」も相撲が見られる機会の一つだ。
「本場所」を運営している「日本相撲協会」に所属している力士達が各地を巡って、稽古と取組（試合）を観衆の前で行う。
力士の番付（格付け）を決める「本場所」とは異なり、力士と記念撮影や握手ができるなど、力士と触れ合える機会がある。

力士の養成所である「相撲部屋」では、力士達の稽古を見学できる。
中には見学だけでなく、相撲部屋の名物である「ちゃんこ鍋」を食べられる相撲部屋もある。
見学できるかどうかは「相撲部屋」によって異なり、予約制だったり先着順だったりと、申込方法も「相撲部屋」によって異なる。
見学したい方はネットで予約できる「相撲部屋見学ツアー」に申し込むことをお勧めする。

力士は本場所の成績によって格付けされ、その格付けによって給料や待遇だけでなく、服装まで決まる。
格付けのことを「番付」と呼び、成績に合わせて下記いずれかの階級となる。
上から順に高い階級となっており、横綱に近づけば近づくほど、待遇が上がっていく。

十両以上になると100万円以上の月給を貰えるが、幕下以下の力士は「場所」ごとの手当のみとなり、待遇にはかなりの差がある。
もちろん、力士の収入は月給だけではない。
各場所で優勝すると賞金では1,000万円が与えられ、その他にも取組（試合）ごとに提供される懸賞金など様々な収入があり、年収１億円以上稼ぐ力士もいる。

待遇だけでなく、階級ごとに服装も決められている。
「十両」を超えると一人前の力士として認められ、力士の特徴でもある髪型「大銀杏」を結える。

「年寄」や「親方」と呼ばれる指導者が経営する、力士の養成所「相撲部屋」の生活スペースと稽古場で、力士としての鍛錬を積み重ねていく。
「本場所」に出場するためには、必ず「相撲部屋」に所属しなければいけないため、力士を目指すものは必ず相撲部屋に所属することになる。

力士の取組（試合）で勝ちが決まった時の技を「決まり手」と呼び、日本相撲協会が定めた八十二種類の技を「決まり手八十二手」と呼ぶ。
決まり手の種類は基本技・投げ手・掛け手・反り手・捻り手・特殊技に加えて、５つの勝負結果がある。
決まり手の種類も知っておくと、相撲観戦をより楽しめるだろう。
日本相撲協会がまとめた過去5年間の決まり手ランキングでは、50%が「押し出し」と「寄り切り」が占めている。

日本相撲協会の公式ホームページには、写真やイラスト付きで決まり手が載っているので、調べてみよう。

相撲は相手を土俵の外に出すか、土俵に足の裏以外をつけることで勝敗に決着がつくが、反則行為である「禁じ手」を用いた場合にも決着がつく。
禁じ手とされている行為は、下記８つだ。

相撲の文化を最も手軽に体験できるのが「ちゃんこ鍋」だ。
「ちゃんこ」とは力士の食事を意味する言葉で、力士が食べる「鍋」のことを「ちゃんこ鍋」と呼ぶ。
鶏ガラで出汁を取り、醤油や味噌で味付けしたスープに、肉団子や白菜をはじめとする肉と野菜が入っている鍋だが、使われる具材や味付けに決まったものはなく、相撲部屋によってそれぞれ異なる。

相撲は体重ごとに階級が分かれていないため、身体の大きい方が有利な競技だ。
そのため、稽古だけでなく食事も大切にしており、身体を効率的に大きくするために、バランス良く栄養が取りやすい「ちゃんこ鍋」がよく食べられている。
引退した力士が開いた飲食店で「ちゃんこ鍋」が食べられるため、日本に観光へ訪れた際にはぜひ「ちゃんこ鍋」に挑戦してほしい。

元力士の経営する、相撲部屋直伝の「ちゃんこ鍋」が食べられるお店。
鶏ガラ豚骨のベースに醤油と味噌を合わせたオリジナルスープが特徴。
隠し味の柚子胡椒がピリリと味を引き締め、スープを吸った秘伝の鶏ミンチが絶品。

鶏がらを煮込んで作られたスープ（＝ソップ）と、様々な具材が楽しめる「鶏ソップ鍋」の専門店。
秘伝のスープをベースに醤油・塩・味噌風味の３種類の味から選べる。
和風の店内は、畳の香りや相撲の絵などが描かれており、日本の伝統文化に触れることができ、ゆっくり寛げる個室もある。